Mai 2019

Liebe Kunden, liebe Kundinnen,
seitdem ich flexible, den Kunden angepasste „Öffnungszeiten“ anbiete, haben sich die Kundenbesuche zum Vergleich des Vorjahres verdoppelt. Viele Kunden haben so die Möglichkeit, die Artikel abzuholen, wenn sie es zeitlich perfekt einrichten können. Für mich ist das ein gutes Zeichen und ich freue mich außerordentlich, dass so beide Seiten von dieser Regelung profitieren.
Ich danke allen dafür, die mich auf diese Weise auch weiterhin unterstützen.


Vortragstermine im Mai:
1. Dienstag, 14.05.19: Informationsabend im Gasthaus Schütz in Beckeln, organisiert
durch die Landfrauen Harpstedt- Heiligenrode
Thema: Ernährung nach den 5-Elementen – Wie wir uns fit und gut fühlen, wenn wir
das „Richtige“ zur „Richtigen“ Zeit essen. Welche Ernährungsfehler wir unwissend
begehen und wie wir sie beheben können.
Wie Genuss und Sattessen gleichermaßen gewährleistet sind und vor allen Dingen,
das Kochen ist einfach und alltagstauglich.
Anmeldung bitte an: info@landfrauen-harpstedt-heiligenrode.de
Kosten bitte bei der Anmeldung erfragen.


2. Donnerstag, 23.05.19: Vortrag zum Thema: Sprache, die Kraft unserer Wörter
„Wörter sind der Bauplan unseres Lebens, die Grammatik ist der Bauplan unseres
Lebens.“ Theodor von Stockert.
Unsere Sprache ist nicht nur mit unserem Denken, sondern auch mit unseren
Gefühlen verknüpft. Unangenehm wird es, wenn wir „gedankenlos“ denken und
sprechen. Wenn uns nicht bewusst ist,, was die Wahl unserer Worte und der
Formulierungen mit uns und in uns machen, kann es zu Missverständnissen und
Konflikten führen.
Ich werde auf einige Satzbauteile und Formulierungen aufmerksam machen, die,
obwohl wir sie im Alltag „immer“ benutzen, nicht gerade förderlich sind. Sie wirken
sich auf unser Wohlbefinden und auf unser gesamtes Erscheinungsbild aus.
Wetten, dass Sie viele Inspirationen mit nach Hause nehmen können;-))
Veranstaltungsort: Waldstr. 1, 28857 Syke, Beginn ist 19.00 Uhr
Organisiert wird diese Veranstaltung durch den Gesundheitskreis Syke
Anmeldungen bitte an mich: infor@derneueweg-bs.de

Termine für Kurse zur Empathischen Kommunikation:
II. Quartal:
Mittwochvormittag ab 9.30 Uhr: 15.05. 12..06.

Mittwochabend ab 19.30 Uhr: 22.05. 19.06.

Montagabend ab 19.30 Uhr: 20.05. 24.06.


Kosten pro Quartal: 66,00 € incl. 19% MwSt- bitte den Betrag zum ersten Termin des
jeweiligen Quartals zahlen.


Montag, 13.05.19=  19.00 bis ca. 21.00 Uhr: Weiterführung des neuen Kurses:
Einführung in die Ernährung nach den 5-Elementen. Wie wir unser körperliches und
geistiges Gleichgewicht mit der „richtigen“ Ernährung zur „richtigen „ Zeit unterstützen
können.
Letzter Termin:  01.07.
Kosten pro Termin incl. Abendessen, Getränke, Informationsmaterial: 17,50 € incl. 19% MwSt


Mittwoch, 08.05. 19.00 Uhr bis ca. 20.30 Uhr:

2 Themen möchte ich für diesen Termin
anbieten:
1. Allergien- was können wir tun? Es gibt Lebensmittel, die die Allergiebereitschaft
fördern und es gibt solche, die das System beruhigen.
2. Heißhunger- viele klagen über dieses Phänomen- welche Möglichkeiten gibt es?
Auch hier spielen die Thermik und die Beschaffenheit der Lebensmittel wieder eine
große Rolle.
Kosten pro Termin incl. Abendessen, Getränke, Informationsmaterial: 17,50 € incl. 19% MwSt


Samstag, 25.05. 10.00 bis ca. 11.30 Uhr
„Kaiserlich frühstücken und das Thema: ABC-der Verdauung“
Was kann eine gut funktionierende Verdauung leisten? Was bedeutet überhaupt gute
Verdauung? Welche Symptome zeigen uns, dass die Verdauung Unterstützung braucht?
Dieses und viele anderen Informationen werde ich an diesem Vormittag mit Ihnen teilen.
Und es gibt ein gut verdauliches, sattmachendes und genussvolles Frühstück!!!
Kosten pro Termin incl. Frühstück, Getränke, Informationsmaterial: 17,50 € incl. 19% MwSt

Mittwoch, 12.06. 19.00 bis ca. 20.30 Uhr: Die Mitte stärken und den Magen-Milz-Meridian verwöhnen und genießen
Und ihr bekommt alle neuen Informationen, die mir zu diesem Zeitpunkt aktuell
zugänglich sind.
Kosten pro Termin incl. Abendessen, Getränke, Informationsmaterial: 17,50 € incl. 19% MwSt


Verbindliche Anmeldung zu den Ernährungskursen:
Mit der Anmeldung erklärt ihr euch bereit, den Kostenbeitrag zu zahlen.
Wer nicht an dem Termin teilnimmt, bekommt das Informationsmaterial und überweist
mir bitte den Betrag oder bezahlt ihn bar, beim nächsten Einkauf.
Wegen der langen und intensiven Vorbereitungsdauer und dem Kochen mit Bio-
Lebensmitteln habe ich den Preis von 15.00 € auf 17.50 € angepasst.


Buchvorstellungen:


1. „Schlank mit Kräutern“ von Melanie Wenzel, Preis: 19,99 € incl. 7% MwSt
Inhalt: die Natur hat ein paar Geheimwaffen gegen überflüssige Pfunde. Sie sind klein und grün und schmecken einfach herrlich: Kräuter. In Kombination mit einer ausgewogenen Ernährung lassen sie überschüssige Kilos schmelzen, ohne dass nur ein Hauch Genuss verloren ginge- im Gegenteil. Wer will da noch Kalorien zählen, wenn Abnehmen so einfach sein kann.
Ich stelle dieses Buch nur aus einem Grund vor (Abnehmen ist nicht der Grund ;-)), sondern die leckeren und ausgewogenen Rezepte, die gerade zur Frühlingszeit unser Leber- und Gallenmeridian unterstützen und somit nebenbei das Abnehmen als positiven Effekt im Gepäck haben!!!


2. „Stark in die Schule“ von Adolf Timm und Klaus Hurrelmann, Preis: 14,95 € incl. 7% MwSt
Inhalt: Schulerfolg beginnt in der Familie: Vom ersten Lebenstag an sind Mütter und Väter die wichtigsten Entwicklungshelfer auf dem Bildungsweg ihres Kindes. Ausgehend von den späteren Herausforderungen führt dieses Elternbuch durch die neun wichtigsten
Kernkompetenzen, die ein Kind ein Leben lang brauchen wird. Das erfahrene Autorenteam zeigt, dass es auf die richtige Balance ankommt, um später die gestiegenen Erwartungen in Schule und Gesellschaft zu meistern.
Die neun Kompetenzen für den Schulerfolg:
Neugier Selbstwertgefühl Zielstrebigkeit
Freiheit Resilienz Gewaltfreiheit
Selbstdisziplin Emotionale Intelligenz Orientierung

3. „Immer geliebt“ Sinngeschichten für einen anderen Blick auf das Leben von Kristina Reftel, Preis: 9,99 € incl. 7% MwSt
Inhalt: Die Geschichten, Anekdoten und Weisheitstexte dieses Büchleins vermitteln
eindrücklich die Botschaft: „Du bist IMMER GELIEBT“
Wer du auch bist, was auch immer du im Leben zu schultern hast: Es gibt jemanden an
deiner Seite, der mit dir geht und zu dir steht, der deine Sorgen und deine Freude mit dir
teilt. Immer geliebt lädt dazu ein, die Dinge einmal aus einem anderen Blickwinkel zu
betrachten und im Kleinen und Alltäglichen das Große zu entdecken.


4. Fotokarten zur Biografiearbeit: die 40er Jahre, die 50er Jahre, die 60er Jahre, Preis je Kartenset: 14,95€ incl. 19% MwSt
Inhalt je Kartenset: Die Fotokarten ermöglichen einen einfachen Zugang zu oft schon
verloren geglaubten Erinnerungen, aktivieren das Gedächtnis und stärken Selbstwert und Identität der älteren Menschen. Sie bringen aber auch Jung und Alt ins Gespräch, denn sie tragen dazu bei, die einzigartige Lebensgeschichte eines jeden älteren Menschen kennen zu lernen und ihn in seiner Ganzheitlichkeit zu respektieren- eine wichtige Arbeitshilfe für Angehörige, professionelle Helfer und alle, die mit Senioren zu tun haben.


5. „Achtsames Selbstmitgefühl“ Wie man sich von destruktiven Gedanken und Gefühlen
befreit- von Christopher Germer, Kristin Neff und Britta Hölzel, Preis: 19,90 € incl. 19% MwSt
Inhalt: 2 CD’s – Die Begründer der Selbstmitgefühls-Forschung stellen hier erstmals ihr
Original-Trainingsprogramm in deutscher Sprache vor. Meditationen, die uns ermöglichen Stress und anderen Schwierigkeiten im Leben mit Wärme, Freundlichkeit und Mitgefühl zu begegnen.


6. Mama Papa CD von Lex van Someren, Preis 18,00 € incl. 19% MwSt
Inhalt: Diese CD enthält einen besonderen Text- gerichtet an die Eltern- in 20 Sprachen der Welt. Dieser Text ist mit Musik unterlegt und kann als eine Art Versöhnungsritual für/mit unseren Eltern verwendet werden. Für diejenigen, die schon in Frieden mit ihren Eltern sind, kann er wie ein stärkendes und vertiefendes „Gebet“ für das Herz wirken. Zusätzlich enthält die CD 3 inspirierende Songs, die bei dem Versöhnungsritual eingesetzt werden können.
Dauer: 71:27


Edelstein des Monats Mai: Der GRANAT
Im Großen Lexikon der Heilsteine, Düfte und Kräuter vom Methusalem-Verlag wird der
Granat wie folgt beschrieben:
„Der Granat kräftigt das Herz, steuert Herzrhythmus und Herzschlag und schützt das Herz vor Koronarerkrankungen. Er regelt den Blutdruck und stärkt den gesamten Blutkreislauf. Granat regt die Produktion der weißen Blutkörperchen an und bewahrt vor Blutarmut…. …Des Weiteren hat der Granat auf stärkende Wirkungen auf die Haut, den Knochenbau und das Skelett…Durch die besondere Kraft des Granats auf das Blut stärkt dieser so indirekt neben dem Herzen auch die Niere, Leber, Milz und Bauchspeicheldrüse…. Durch seine starke Kraft verhilft der Granat ebenfalls zu mehr Willenskraft, Selbstvertrauen und beschert den gewünschten Erfolg.“

Preis pro Linsenstein: statt 8,00 = 4,00 € incl. 19% MwSt

Gewürze für die Erdbeer- und Spargelzeit:


1. Flower Power: Bio-Gewürz-Blüten – Zucker –Zubereitung von der Firma Sonnentor,
Preis: 3,80 € incl. 7% MwSt
Zutaten: Rübenzucker, Sonnenblumenblütenblätter, Kornblumen, Ringelblumen,
Rosenblüten, Vanillepulver, Cassia-Zimt, Nelken, Ingwer
Probieren Sie diese Mischung auf einem Erdbeerkuchen, Erdbeerquarkmischung oder
als Topping eines Salates aus Kopfsalat, Erdbeeren und Spargel


2. Glücks-bio-Gewürz-Blüten-Zubereitung von Sonnentor,
Preis: 3,80 € incl. 7% MwSt
Zutaten: Zwiebel, Basilikum, Orangenschalen, Pfeffer rosa, Oregano, Rote Rüben,
Kristallsalz, Ringelblumen, Süßholz
Diese Mischung eignet sich hervorragend  für alle pikanten Spargel- und sonstige
Frühlingsrezepte


3. Bunter Pfeffer in der Gewürzmühle Bio von Beroli, 40g- Preis 6,60 € incl. 7% MwSt
Pfeffer bringt das süße Aroma der Erdbeeren so richtig zum Schwingen. Wer diese
Würzung noch nicht kennt, sollte seinem Gaumen diesen Genuss gönnen.


Frühlingsgetränke:
In vielen Gärten grünt und sprießt es. Alle die auch Kräuter in ihren Gärten haben, ernten jetzt ihre eigenen frischen Teemischungen. Wer keinen Garten hat, kann sich im
Bücherstübchen inspirieren lassen. Für jeden Geschmack ist etwas dabei. Besonders
aufmerksam mache ich heute auf den
„Grünen Hafertee“
„Mit grünem Hafer bringst du dich ins Reine. Solltest du aus deiner Mitte geraten, lehn
dich zurück und gönn dir eine Tasse dieses fein süßlichen Tees. Mit ihm kommst du
deinem Seelenglück ein ganzes Stück näher.“ (Sonnentor)
50 g Bio: 3,50 € incl. 7 % MwSt


Frühjahrskur mit Kuzu und Umeboshi:

Kuzu stärkt und reguliert unsere Verdauung und regt den Aufbau von Schleimhäuten an. Es kleidet den Magen aus und wird so gerne bei Gastritis eingesetzt. Außerdem reinigt Kuzu unsere Darmwindungen, womit es gerne zur Linderung von akuten Darmproblemen beiträgt. Auch bei Sodbrennen mit Reflux und chronischen Störungen,
wie Reizdarm ist Kuzu eine sehr gute Wahl. In der TCM findet das pflanzliche Bindemittel auch bei Bluthochdruck, Diabetes, Allergien, Asthma, Stillproblemen, Übersäuerung und
allgemeiner Schwäche seine Anwendung. Es hat abends genossen eine beruhigende Wirkung auf den Geist und kann uns dabei unterstützen, entspannt einzuschlafen. Auch zur Kurmäßigen Anwendung sind die weißen, kreide-ähnlichen Würfel bestens geeignet. Wer zum Beispiel eine Antibiotikatherapie hinter sich hat, seine Abwehrkräfte stärken möchte oder seinen Körper allgemein entgiften will, kann 10 Tage lang einen Esslöffel Kuzu in einem Viertelliter kalten Wasser anrühren, kurz aufkochen und
morgens auf nüchternen Magen trinken.
Umeboshi-Pflaume:
In der TCM werden Umeboshi bekannt, als „Schwarze Pflaume“, gegen Parasiten, Geschwüre und zur Unterstützung des Verdauungssystems und des Herzens eingesetzt. Umeboshi haben eine antibakterielle Wirkung, besonders bei Durchfall und Ruhr angewendet. Auch bei Halsschmerzen wirkt die salzig-saure Umeboshi sehr gut. Sie wird auch als japanisches Alka-Seltzer bezeichnet, mit dem Unterschied, dass sie keine Nebenwirkungen hat. Die Umeboshi enthält besonders hohe Mengen an alkalisierenden Mineralien wie Eisen, Calcium, Mangan, Kalium, etc. und verschiedene Säuren, welche die Aufnahme der Mineralien unterstützen.
„10 GRAMM UMEBOSHI KÖNNEN DIE SÄURE NEUTRALISIEREN, DIE DURCH DEN VERZEHR VON 100 GRAMM ZUCKER ENTSTEHT.“
Ume & Kuzudrink
Zubereitung und Anwendung
1 Esslöffel Kuzu in 1 Esslöffel kaltem Wasser! aufösen,
mit 2 Tassen Wasser auf kochen oder kochendes Wasser übergießen bis das Getränk eine halb transparente Farbe bekommt hat, dann eine zerstoßene Umeboshipfaume oder 1-2 Teelöffel Umeboshimus dazugeben und gut umrühren.
Quelle Christina Hagmann, Basel


Duftangebot des Monats Mai: Lemongras
Im „Handbuch Ätherische Öle“ von Katharina Zeh wird Lemongras wie folgt beschrieben:
„Körperliche Wirkungen: antiviral, antibakteriell, antimykotisch (das Pilzwachstum hemmend); die Haut straffend, desodorierend, Insekten vertreibend
Psychisch-geistige Wirkungen: je nach Dosierung (siehe unter Warnhinweise) stark beruhigend oder geistig anregend; beruhigend, aber auch antidepressiv, gegen Disstress; konzentrationsfördernd, wenn man in angespannten, unklaren und verwirrenden Situationen ist- nicht aber bei körperlicher Erschöpfung.
Besonderheiten/Warnhinweise: Neral und Geranial (Inhaltstoffe von Lemongras) werden gemeinsam als Citral bezeichnet. Citral wirkt bei Verwendung von 1 Tr. in der Duftlampe beruhigend, in „normaler“ Dosierung von 2-3 Tr. geistig anregend; es macht aber in (zu) hohen Dosen „wirr im Kopf“.“
Preis: 5 ml statt 5,20 € = 4,50 € incl. 19% MwSt



April 2019

Achtung: Wir machen Urlaub, in der Zeit vom 07.04. bis 14.04.2019
Am Montag, 1.04.2019 bestelle ich wieder Leinöl.

Wer vor meinem Urlaub noch Leinöl oder auch andere Pflanzenöle benötigt, melde sich bitte bis Samstag, 30.03.2019 bei mir. Vielen Dank!!!


Wie bereits angekündigt, werde ich ab April keine offiziellen Öffnungszeiten mehr haben.
Schon seit einiger Zeit ist es eine entspannte Gewohnheit geworden, dass jeder Kunde und jede Kundin sich kurz telefonisch 0421/804587 oder per WhatsApp 0160/94742073 meldet und dann in der verabredeten Zeit die bestellten Artikel rausholt.
PS: Freitag Vormittags bin ich zu 90% anzutreffen, da ist nämlich unser „Putzmorgen“ ;-))
Und heute habe ich eine große Bitte an alle, die mir diese erfüllen mögen.
Auf meiner Webside und auch bei facebook (Treffpunkt Mediation und Kommunikation) können
Kursteilnehmer und Kunden ihr Feedback abgeben.
Wenn für euch meine Informationsabende oder die Kommunikationskurse oder meine
Einzelberatungen hilfreich waren oder sind, dann freue ich mich, wenn ihr euch die Zeit nehmen könnt und ein bis zwei Sätze schreibt, was euch gut getan hat.
Für mich ist es eine große Unterstützung, da mittlerweile mehr Menschen meine Seiten anklicken.


Buchvorstellungen:
1. „Gesund leben mit chinesischer Medizin“ Yang Sheng- Die Kraft in mir von Johannes
Bernot, Andrea Hellwig, Claudia Nichterl, Preis. 18.00 € incl. 7% MwSt
Inhalt: Yang Sheng- Ihr Programm für Gesundheit und Lebenspflege…
… beinhaltet Maßnahmen zur Verbesserung Ihres körperlichen Wohlbefindens sowie Ihres
seelischen Gleichgewichts- und damit Methoden zur Vermeidung von Krankheiten. Band 1 der Buchreihe führt Sie ein in die Gedankenwelt der Chinesischen Medizin im Allgemeinen und von Yang Sheng im Besonderen.
In diesem Buch finden Sie unter anderem:
- Verständliche Informationen zu Konzepten wie Qi, Yin & Yang oder den Fünf
Wandlungsphasen
- Typgerechte Tipps und Anregungen, etwa für Entspannung und Erhalt Ihrer mentalen
Leistungsfähigkeit
- Viele Wohlfühlrezepte nach der Fünf-Elemente-Lehre
- Rezepte für Tees sowie Kräuterempfehlungen für Ihre Hausapotheke
- Bewegungsübungen für jeden Tag sowie wohltuende Akupressurtechniken


2. „Gefühle sind keine Krankheit“ Warum wir sie brauchen und wie sie uns zufrieden machen von Dr. med Christian Peter Dogs, Nina Poelchau, Preis: 12,00 € incl. 7% MwSt
Inhalt: „Wir werden als Kinder schon darauf trainiert zu funktionieren. Es ist nicht wichtig, was wir wollen, es ist nur noch wichtig, was wir müssen. Aber wenn wir unsere Psyche schlecht behandeln, wird sie krank. Wir müssen alle Gefühle leben können, damit die Psyche gesund bleibt.“

Christian Peter Dogs ist Facharzt für Psychiatrie und Psychosomatik. Seine Erfahrungen
zeigen: Es gibt Auswege. Und vor allem: Wir selbst können jede Menge für unsere seelische Gesundheit tun.

3. „Feng Shui gegen das Gerümpel im Kopf“ Blockaden lösen mit Energetischer Psychologie von Dr. Michael Bohne, Preis: 9,99 € incl. 7% MwSt
Inhalt: Die meisten von uns spüren mehr oder minder stark bestimmte Schwächen, Ängste, innere Blockaden und psychische Befindlichkeiten, die uns oft das Leben schwermachen. Dieses „Gerümpel“ aus dem Weg zu räumen und eigene Energie wieder frei fließen zu lassen gelingt mit diesem Buch. Mit den Klopftechniken der Energetischen Psychologie können Sie emotionale Belastungen wie Ängste und negative Gefühle reduzieren, eigene einschränkende Überzeugungen hinterfragen, Beziehungen zu verschiedenen Menschen richtig einschätzen und auf den richtigen Weg bringen, eigene Verhaltensschwierigkeiten lösen, „Selbstwerträuber“ identifizieren und Leistungen in vielen Bereichen befördern. In kurzer Zeit lassen sich belastende Zustände zuverlässig „entrümpeln“, und Sie werden überrascht sein, welche Energien plötzlich frei werden können und wie gut sich emotionales Wohlbefinden und Lebensfreude
wiederherstellen lassen.


4. „Ruhe im Kopf“ Schluss mit dem Dauerdenken von Sandy C. Newbigging,

Preis: 9,95 € incl. 7% MwSt
Inhalt: Wir alle haben uns bestimmt schon einmal gewünscht, weniger zu denken und im Kopf nicht mehr so viel „Überstunden“ zu machen, denn das ist stressig, führt zudem unter Umständen zu gesundheitlichen Problemen und beeinträchtigt unseren Seelenfrieden und unsere Produktivität. Doch wie gelingt es uns, im Kopf Ruhe einkehren zu lassen?
Dieses leicht lesbare Buch von Sandy C. Newsbigging bietet erhellende Einsichten in die
Wirkungsweise unseres Geistes und macht uns bewusst, wie sehr wir mit unserer
Aufmerksamkeit in den ständig denkenden Kopf gehen, anstatt sie in der stillen Bewusstheit ruhen zu lassen, die unser wahres Selbst ist. Nur dort finden wir zur Quelle zurück, die uns ein Leben in Frieden und Liebe ermöglicht- in der Präsenz des Hier und Jetzt.


Für alle Heuschnupfen- oder mit  sonstigen Allergien-Geplagten:
Wussten Sie, dass die Brennnessel hilfreich ist:  vor, während und nach der „Allergie-Saison“?
In der Brennnessel sind Stoffe, die unsere geschwollenen Schleimhäute beruhigen und nach längerer Anwendung die Histaminausschüttung blockiert.
Auch wenn Sie kein Teetrinker sind, gibt es viele Brennnesselprodukte von der Firma Wellnessel, die Sie einsetzen können:
1. Süßes Grün“ Bio: Brennnesselsamen in Blütenhonig als Brotaufstrich
200 g 8,50 € incl. 7% MwSt


2. Brennnesselsamen 100% Bio 150 g 9,00 € incl. 7% MwSt:
Verwendung: Müsli, Quark, Gemüse, Salate, Dressings oder als Zutat in Smoothies


3. Brennnesselgewürz mit Salz BIO: 40 g: 6,40 € incl. 7% MwSt
Verwendung: zum Würzen, Verfeinern und Dippen. Zu Salaten, Saucen, Quark, Gemüse und Pasta


4.Teemischung: Pukka klar Bio: Brennnesselblätter, Pfefferminzblätter, Fenchelsamen, Löwenzahnwurzel, Süßholzwurzel, Aloe Vera Blätter.
20 Aufgussbeutel: 3,99 € incl. 7% MwSt

Verdauungshilfen für den Darm:
1. Schwarzkümmelöl 100 ml: 9,90 € - ein Schleimhautschutz, der auch der Lunge und den Bronchien gut tut


2. Garam Masala: Koriander, Kreuzkümmel, Kardamom, Nelken, Muskatblüte, Pfeffer,
Lorbeerblätter, Zimt
Für Suppen, Saucen, Currys, Nudelsaucen, Fisch, Fleisch, Reisgerichte
50g: 3,95 € incl. 7% MwSt


3. Asafoetida: Bockshornkleesamen und Asafoetida
70 g: 3,50 €
Das „I-Tüpfelchen“ für jedes pikante Gericht. Asafoetida soll laut Ayurveda ein großer
Verdauungshelfer sein, der verhindern soll, dass unverdaute Nahrung den Darm belastet.

 


Terminplan für das zweite Quartal 2019


Empathische Kommunikation:
im zweiten Quartal werden wir uns mit dem Wörtchen „NEIN“ beschäftigen.
Das wird sicher wieder sehr interessant. ;-)


Termine:

Mittwochvormittag ab 9.30 Uhr 03.04. 15.05. 12..06.



Mittwochabend ab 19.30 Uhr 24.04. 22.05. 19.06.



Montagabend ab 19.30 Uhr 29.04. 20.05. 24.06.


Kosten pro Quartal: 66,00 € incl. 19% MwSt- bitte den Betrag zum ersten Termin des
jeweiligen Quartals zahlen.


Montag, 13.05. = 19.00 bis ca. 20.30 Uhr:

weitere Termine des neuen Kurses vom 28.01.2019:

Auch für Interessierte, die an den ersten beiden Terminen nicht dabei waren,
ist noch ein Platz frei.
Einführung in die Ernährung nach den 5-Elementen. Wie wir unser körperliches und geistiges Gleichgewicht mit der „richtigen“ Ernährung zur „richtigen „ Zeit unterstützen können.
Letzter Termin: 01.07.
Kosten pro Termin incl. Abendessen, Getränke, Informationsmaterial: 17,50 € incl. 19% MwSt

Donnerstag, 25.4. 19.00 Uhr bis 21.00 Uhr
Wegen der großen Nachfrage findet wieder ein Akupressur-Workshop mit der
Heilpraktikerin Annette Wille statt.
Kosten incl. Script und Getränke: 15.00 € incl. 19% MwSt


Samstag, 25.05. 10.00 bis ca. 11.30 Uhr „Kaiserlich frühstücken und das Thema:

ABC-der Verdauung
Kosten pro Termin incl. Frühstück, Getränke, Informationsmaterial: 17,50 € incl. 19% MwSt


Mittwoch, 12.06. 19.00 bis ca. 20.30 Uhr: Die Mitte stärken und den Magen-Milz-Meridian verwöhnen und genießen
Und ihr bekommt alle neuen Informationen, die mir zu diesem Zeitpunkt aktuell
zugänglich sind.
Kosten pro Termin incl. Abendessen, Getränke, Informationsmaterial: 17,50 € incl. 19% MwSt


Verbindliche Anmeldung zu den Ernährungskursen:
Mit der Anmeldung erklärt ihr euch bereit, den Kostenbeitrag zu zahlen.
Wer nicht an dem Termin teilnimmt, bekommt das Informationsmaterial und überweist
mir bitte den Betrag oder bezahlt ihn bar, beim nächsten Einkauf.
Die Termine werde ich aktuell jeden Monat wieder in meinem newsletter bekanntgeben.
Da ich immer weiter lerne und sicherlich wieder viele neue Informationen für
euch sammeln werden, kann es auch mal anderen Themen geben, als die
bereits angekündigten.
Kurzfristige Änderungen werde ich zeitnah bekannt gegeben.


Mein Mann und ich wünsche euch/Ihnen allen einen schönen Monat April und Frohe Ostertage
Mit herzlichen Grüßen
Hans-Hermann und Ute Niemann

 

 

 

 

 

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