Die Wiederentdeckung des Respekts
Autor: Josef Schönberger
Ein Lesebuch, das die Herzen öffnet. „In diesem Buch erörtert Josef Schönberger kulturelle Unterschiede aus vielen Blickwinkeln, nicht nur theoretisch, sondern auch unter praktischen Gesichtspunkten. Er bezieht Geschichten über Begegnungen mit anderen Völkern ein und veranschaulicht damit Wege zur Würdigung kultureller Verschiedenheit. Doch das Allerwertvollste: Er ermutigt Leser, diese Erkenntnisse in ihrem eigenen Leben anzuwenden. Ein beeindruckendes Buch, das zur richtigen Zeit erscheint:“ (Aus dem Nachwort des Dalai Lama)
Was Familien trägt
Autor: Jesper Juul
Lieber Gott, mach, dass dieses Buch von möglichst vielen Eltern gelesen wird. Wenn es Eltern gelingt, was Jesper Juul hier aufgeschrieben hat, so wird das nicht nur ihr eigenes Glück und das ihrer Kinder, sondern auch das Ausmaß der Vernetzung von Nervenzellen in ihren Gehirnen mindestens verdoppeln. Garantiert! (Gerald Hüther, Hirnforscher und Professor für Neurobiologie)
Feng Shui Du bist, wie Du wohnst
Autorin: Nadja Nollau
24 Stunden Zeit, 4 Themenkisten und das Gedankengut von Feng Shui- mehr brauchen Sie nicht, um Ihre Wohnung und Ihr Leben von dem angestauten Ballast der Vergangenheit zu befreien. Denn laut Feng Shui ist die Wohnung das Spiegelbild des eigenen Lebens. Und Gerümpel ist nicht nur äußerlicher Müll, sondern auch seelischer Ballast, der Ihre Lebensenergie blockiert.
Quantengeist und Heilung
Autor: Arnold Mindell
Quantengeist und Heilung ist Arnold Mindells neues Modell der Medizin, das auf den atemberaubenden Erkenntnissen der Pioniere der Quantenphysik beruht, welche die Landschaft unseres Glaubenssystems beinahe tääglich neu gestalten. Mindell, der dort weitermacht, wo C.G.Jung aufhörte, hat sich als führender Experte im Gebrauch von Konzepten aus der Quantenphysik zur Heilung von Geist und Psyche erwiesen. Das Buch geht weit über die Theorie hinaus und stellt einfache Techniken, Übungsanleitungen und präzise Erklärungen wesentlicher Konzepte zur Verfügung, die es jedem Einzelnen ermöglichen, die Wurzeln selbst von chronischen Symptomen und Krankheiten, sowie emotionalen, krankmachenden Mustern freizulegen, zu verstehen und zu beseitigen. Arnold Mindell: „Quantenphysik, die auch Sie anwenden können. Allen Aktionen und Ereignissen im Universum liegt eine Kraft zugrunde. Jeder Mensch besitzt die Fähigkeit, diese anzuzapfen, mit ihr zu interagieren und sie zur Selbstheilung zu benutzen.“
Die Welt der Chakrablüten-Essenzen
Autorin: Carola Lage-Roy
Carola Lage-Roy ist Heilpraktikerin und Homöopathin. Vor zehn Jahren entdeckte sie mit ihrer Familie die ersten Blüten, aus denen sie Essenzen herstellte, die auf die Energiezentren oder Tore (Chakren) zum Bewusstsein wirken. Die Essenzen wurden viele Jahre getestet, bevor sie therapeutisch zum Einsatz kamen. Dieses Buch ist die Frucht zehnjähriger Forschung und Erfahrung der Autorin mit den Essenzen. Inzwischen werden sie auf drei Kontinenten hergestellt und stehen damit sinnbildlich für die globale Vernetzung auf der bewussten Herzensebene. Nur wenn wir uns von unserer Herzenskraft leiten lassen, können wir die neuen Herausforderungen sowohl im Innneren als auch im Äußeren meistern.
In diesem ersten Buch finden Sie eine genaue Beschreibung der ersten zwölf Chakrablüten Essenzen mit vielen Fallbeispielen und Anweidungen, wie die Essenzen anzuwenden sind.
In jeder Mücke steckt ein Elefant
Autor: Ernstfried Hanisch
"Mach doch nicht aus jeder Mücke einen Elefanten!" Diesen Vorwurf hat wohl jeder schon mal gehört. Doch kein Mensch regt sich wirklich über Kleinigkeiten auf. Was uns immer wieder stört und aus der Bahn wirft, weist auf die Verletzung von elementaren seelischen Bedürfnissen hin. Wer sich auf Spurensuche begibt, kann alte oft untaugliche Denk- und Verhaltensmuster entdecken und sich von ihnen lösen. Anhand von Beispielgeschichten und zahlreichen Übungen zeigt Ernstfried Hanisch, was für ein erfülltes Leben letztlich wichtig ist. Denn nur wer die eigenen Bedürfnisse kennt, kann angemessene Strategien entwickeln, ihnen Geltung zu verschaffen.
Wenn es fesselt, ist es keine Freiheit
Autor: Chuck Spezzano
Wer seine familiären Prägungen erkennt, hat den Schlüssel zur inneren Befreiung in der Hand. Wenn wir uns von einengenden Mustern lösen, werden seelische Verletzungen geheilt, und wir können eine positive Zukunftsvision erschaffen. Für ein Leben im Einklang mit uns selbst und unseren Mitmenschen. Ein Leben in Liebe, Glück und Fülle.
Kinder fordern uns heraus
Autor: Rudolf Dreikurs
Der Erfolg dieses Standardwerks unter den Erziehungsratgebern ist ungebrochen. Mittlerweile zu Eltern gewordene Kinder greifen zurück auf dieses Standardwerk, das schon ihre Eltern benutzt haben.
"Kinder fordern uns heraus" ist ein kompetenter Ratgeber bei ganz konkreten Alltagsproblemen. Anhand von 34 Erziehungsprinzipien werden genervte Eltern und entnervte Lehrer dazu ermutigt, weniger direkten Einfluss auf Kinder und Jugendliche zu nehmen und ihnen mehr Autonomie zuzubilligen. Dem Buch liegen die Auffassungen von Alfred Adler zugrunde, wonach Kinder die Konsequenzen ihres Handelns selbst spüren müssen- je älter sie werden, desto direkter. Im Grunde ganz einfach- könnte man denken.
Die Humor-Strategie
Autoren: Michael Titze/Inge Patsch
Eine humorvolle Lebenseinstellung zeichnet sich durch heitere Gelassenheit aus. Sie entspricht der Fähigkeit, Probleme aus einer gelassenen Distanz zu betrachten und kreative Lösungen zu finden. Eine wesentliche Voraussetzung dafür ist die Verknüpfung intuitiver, spielerischer, "kindlicher" Verhaltensmuster mit rationalen, ernst- und gewissenhaften Herangehensweisen. Michael Titze und Inge Patsch zeigen, wie mit dieser Humorstrategie verblüffendes Argumentieren und gewinnendes Kommunizieren mühelos gelingen kann. Mit vielen Beispielen, Tipps, Anekdoten und Witzen verdeutlichen sie ebenso amüsant wie überzeugend, dass Sie am besten fahren, wenn Sie Ihr Alltags- und Berufsleben mit Humor und heiterer Gelassenheit meistern.
Schöner scheitern
Autorin: Ursula Ott
Grandios scheitern ist nicht peinlich, im Gegenteil: Plan B stellt sich oft als der reizvollere heraus. Und wer sich vom Perfektionismus verabschiedet, lebt sowieso entspannter. Ursula Ott betrachtet liebevoll-ironisch die großen und kleinen Möglichkeiten, zu scheitern und doch nicht dumm dazustehen.
Zuerst wollte ich dir Blumen schenken
(ars edition)
Ein bezauberndes Geschenkbuch
Man sieht nur mit dem Herzen gut
(Aufstellerbuch)
Die schönsten Gedanken und Zitate von Antione des Saint-Exupéry
Ich habe nach dir gewonnen
Autorin: Kristina Reftel
Glück hängt nicht nur von der Situation und den äußeren Umständen ab, vielmehr: Glück hat oftmals mit dem eigenen Blick auf das Leben, mit der eigenen Einstellung zu den Geschehnissen zu tun. In leichten und dennoch tiefsinnigen kurzen Geschichten und Gedanken eröffnet uns dieses Buch einen neuen, manchmal völlig unerwarteten Blickwinkel. Es lässt uns die Dinge in einem anderen Licht sehen und daraus ganz neue Möglichkeiten schöpfen.
Ein bezauberndes Buch!
Den Tagen mehr Leben geben
Autorin: Dörte Schipper
Was zählt im Leben wirklich? Kann ein Tag voller Genuss ein Jahr der Leere aufwiegen? Wie wollen wir sterben? Wie leben?
Ruprecht Schmidt kennt diese elementaren Fragen des Lebens; als Hospizkoch ist er jeden Tag mit ihnen konfrontiert. Seine Gäste sind schwerkrank und ins Hamburger Leuchtfeuer gekommen, um hier zu sterben. Ihnen bleibt nicht mehr viel Zeit. Umso wichtiger ist Schmidts Arbeit. Er weiß, was Genuss auch in den letzten Tagen des Lebens bedeutet: „Essen heißt, ich lebe noch!“
Damit das Leben Zukunft hat
Autor: Albert Schweitzer
Albert Schweitzer lebte von 1875 bis 1965. Er war ein namhafter Theologe, renommierter Arzt, internationaler Konzertorganist und eine moralische Autorität. Die Gründung des Urwaldspitals in Lambarene und seine engagierte Arbeit dort machten ihn zum Vorbild für viele Menschen. Sein Lebenswerk ist die Mahnung, Verantwortung füür das Leben auf dieser Erde zu übernehmen. Ein schöner Bildband und eine Erinnerung und Wiederholung dessen, was Verbundenheit und Menschlichkeit bedeutet und wie wichtig es ist, dieses Wissen weiterzugeben und zu leben.
Pubertät- Wenn Erziehung nicht mehr geht
Autor: Jesper Juul
In der Pubertät fangen Eltern oft an mit einer Art Turboerziehung, um in letzter Minute noch alles richtig zu machen. Das kann nicht funktionieren. Jetzt kommt es auf die Beziehung an.
„Juul ist eine Lichtgestalt der modernen Pädagogik. Im Unterschied zu vielen Kollegen betont er nicht die Schwierigkeiten, sondern die Ressourcen der Eltern-Kind-Beziehung. Der selbstquälerischen Suche nach Schuld setzt einen gelassenen Optimismus entgegen.“ (Der Spiegel)
Sehr empfehlenswert!
Sag einfach Ja!: Der schaurig-schönste Tag des Lebens
von Fabian Vogt, René Rudisile, und Miriam Küllmer-Vogt
Heiraten ist aufregend. Ein echtes Abenteuer. Wie schaurig-schön es dabei zugehen kann, erzählt dieses „etwas andere“ Hochzeitsbuch; zum Gruseln komisch, zum Genießen frech. Fabian Vogt präsentiert die leidenschaftliche Geschichte einer (Alb)-Traumhochzeit- mit all dem, was ein Paar an Absurdem und Verrücktem bei seiner Trauung eben so durchmacht. Schleier hoch…
Der ideale Hör-Genuss für noch nicht, bald oder schon ganz schön lang verheiratete Frauen und Männer; und für all diejenigen, die einfach herzhaft lachen können, weil ihnen die Hochzeitsringe unter den Augen noch allzu gut in Erinnerung sind. Launig vorgetragen von Fabian Vogt und seiner Auserwählten Miriam Küllmer-Vogt.
Die innere Schweinekuh
Autor: Camilo Cruz
Sie wollten heute Abend eigentlich zum Sport, aber nun nieselt es draußen? Sie wollten schon lange nach einer Gehaltserhöhung fragen, aber momentan ist ja die Wirtschaftslage so schlecht? In Wahrheit sind die meisten unserer vermeintlich guten Gründe oft unbewusste Ausreden und Rechtfertigungen, die uns jeden Tag bremsen und davon abhalten, unser wahres Potential voll auszuschöpfen.
Mit seiner symbolischen Geschichte von einer Kuh, die für all unsere Ausflüchte steht, hilft uns Camilo Cruz auf ebenso warmherzige wie effektive Weise, unsere ganz persönlichen inneren Schweinekühe zu erkennen und gibt uns viele praktische Tipps, wie wir unsere Ausreden ein für alle Mal loswerden können- für ein erfolgreiches Leben jenseits des Mittelmaßes!
Die Einheit allen Lebens
Autor: Eckhart Tolle
Das innere Ziel unseres Lebens besteht darin, zu erwachen. So einfach ist das. Dieses Ziel haben wir mit allen anderen Menschen auf dieser Erde gemeinsam- es ist Sinn und Zweck der ganzen Menschheit. Die äußere Zielsetzung kann sich im Lauf der Zeit verändern. Sie ist von Mensch zu Mensch sehr verschieden. Aber ein inneres Ziel zu haben und sich nach ihm zu richten ist der Grundstein zur Verwirklichung des äußeren Ziels. Es ist die Grundlage wahren Erfolgs.
Schlank im Schlaf – Das Kochbuch
Autor: Dr. med D.Pape
Das Schlank-im –Schlaf-Kochbuch hat sie: Über 150 neue, pfiffige Rezepte mit dem perfekten Nährstoffmix zum gesunden und einfachen Abnehmen. Egal ob Sie berufstätig sind, wenig Zeit zum Kochen haben oder die gesamte Familie zum Schlemmen am Tisch sitzt.
Gut erklärt wird in diesem Buch die Funktion der Bauchspeicheldrüse und die Reaktion des Körpers auf Kohlenhydrate und Eiweiss zur „richtigen“ Tageszeit. Vegetarier ersetzen Fleisch und Fisch durch Sojaprodukte, Kichererbsen oder Rote Linsen. Auch Tipps, wie für die Familie das Gericht schnell und ohne großen Aufwand in „Normalkost“ verwandelt werden kann, sind in diesem Buch vorhanden.
Auf jeden Fall funktioniert es, da die richtige Zusammenstellung der Nahrung die üblichen Heißhungerattacken fast auf Null reduzieren.
Besser wird's nicht!
Autoren: Anja Lerz/Susanne Hübscher
Na, auch noch nicht perfekt? Dabei wird uns doch von menschlichen und papiernen Ratgebern allenthalben erklärt, wie wir noch schöner, klüger, gelassener, erfolgreicher (fällt Ihnen noch was ein?) werden können. Wir brauchen nicht mehr nur die perfekte Ehe, die perfekte Familie und die perfekte Karriere, sondern auch die perfekte Ernährung, das perfekte Sportprogramm, die perfekte Erziehungsmethode…
Lustig, bissig, selbstbewusst- ein unterhaltsames und kluges Lesebuch von und für Frauen, die daran glauben wollen, dass ihr Schöpfer schon wusste, was er tat, als er sie sich ausgedacht hat.
Ihr seid das Salz, nicht die Suppe
Autor: Jonathan Düring
Ihr seid das Salz der Erde sagte Jesus in der Bergpredikt zu den ersten Christen. Christ sein heißt, Salz sein für die Gesellschaft! Die meisten Christen aber, so Jonathan Düring, sind heute eher die fade Suppe als das Salz…
Gegen den "Tsunami an Gleichgültigkeit und Beliebigkeit" braucht es nicht so sehr religiöse Mega-Events wie etwa den Weltjugendtag, sondern die aus der Kraft des Evangeliums schöpfende Lust am Leben, die sich jenseits der Großereignisse im Alltag zeigt. Hier gilt es, die Welt ernst zu nehmen, das Gespür für das Wesentliche zu entwickeln und der Kraft des Unscheinbaren zu vertrauen.
Wie das Salz sich auflösen muss, um wirksam zu werden, und nur in kleinen bissen schmackhaft ist, so braucht auch das Leben aus dem Glauben Einsatz und Maß, um für andere wirksam werden zu können. Mit interessanten Erzählungen motiviert Jonathan Düring uns dazu, im Alltag den eigenen Glaubensweg mit kleinen Schritten zu gehen.
Das Geheimnis des Herzmagneten
Autor: Rüdiger Schache
Menschen und Ereignisse tauchen nicht ohne Grund in Ihrem Leben auf. Wie Ihre Beziehungen entstehen und sich entwickeln, hat nichts mit Glück oder Pech zu tun. Es geschieht, weil eine Kraft dies bewirkt. Diese Kraft verbindet uns alle. Sie ist die Ursache dafür, ob wir uns finden, oder nicht. Sie bewirkt, was wir fühlen und wie wir uns verhalten. Und sie bestimmt, ob Liebe geschehen kann. (Und sie ist in uns, wie müssen sie nur wahrnehmen).
Der geheime Plan Ihres Lebens
Autor: Rüdiger Schache
Jeder Mensch besitzt seine individuelle Bestimmung. Folglich hat nicht jeder die gleichen Lebensaufgaben. Was für den einen die Erfüllung aller Wünsche bedeutet, lässt einen anderen völlig unberührt. Was der eine über alles liebt, erzeugt im anderen Ablehnung. Ob man Glück, Sinn, Liebe und Erfüllung erfährt, hängt davon ab, ob man dem Plan seiner Seele folgt. Dieser Seelenplan ist für jeden Menschen individuell verschieden. Daher stellt sich die zentrale Frage: Worin besteht meine Seelenaufgabe, und womit finde ich Erfüllung?
Rhetorik
Autorin: Vera Birkenbihl
Vera Birkenbihl liefert, was man braucht, um selbstbewusst reden zu können: zahlreiche Tips, gezielte Informationen und abwechslungsreiche Trainingsaufgaben führen Sie Schritt für Schritt zu rhetorischer Freiheit und Sicherheit. Besonders praktisch ist das A-Z-Register zum schnellen Nachschlagen: So sind die Antworten auf die wichtigsten Fragen zur Rhetorik immer greifbar.
Wenn Sie kein erfolgreicher Einsiedler werden wollen, brauchen Sie mit Sicherheit rhetorische Fähigkeiten- nicht nur für die große Rede, sondern für jede Mitteilung und jedes Gespräch, das Ihnen wichtig ist.
Der Longseller, mit dem die "KaWa"-Technik eingeführt wurde, jetzt als Sonderausgabe.
Das Glück der Pellkartoffeln
Autoren: Sabine Asgodom/Siegfried Brockert
Die Welt dreht sich immer schneller, die Gesellschaft verändert sich, nichts ist mehr, wie es einmal war. Aber all dies ist kein Grund zum Jammern. Sabine Asgodom und Siegfried Brockert zeigen, wie jeder Mensch in stürmischen Zeiten am eigenen Glück feilen kann, wie er Gemeinschaft und Geborgenheit erleben und sich die Umgebung schaffen kann, die Lebensfreude ermöglicht.
Das Ziel: Einfach zufrieden sein.
Die stärkste Marke sind Sie selbst!
Autor: Jon Christoph Berndt
Wofür schlägt Ihr Herz, wofür brennen Sie- und was wollen Sie auf keinen Fall? Gerade in schwierigen Zeiten ist es wichtig, das eigene Profil zu schärfen und sich als Marke klar zu positionieren. Der Schlüssel dazu liegt im Human Branding. Diese Technik macht die Erfolgsgeheimnisse starker Marken für den Menschen nutzbar. Mit ihr bringen Sie Ihre Einzigartigkeit auf den Punkt. Und Sie erfahren, wie Sie diese Besonderheiten leben und für andere erlebbar machen. So kommen Sie beruflich und privat garantiert an Ihr Ziel!
Das Glück hat einen Ort in mir
Autor: Georg Schmertzing
Neues Lebensglück aus dem Herzen. Die 30 einfachen und lebensnahen Impulse des Coachs und Mediators Georg Schmertzing machen es uns leicht, kleine und große Lebensentscheidungen aus dem Herzen zu treffen. Denn das Herz kennt den Weg: zu mehr Erfüllung und Freude, zu liebevoller Verantwortung für unsere Umwelt, zu wahrem Lebensglück. In diesen originellen Übungen und Meditationen für mehr Herzlichkeit wird spirituelle Weisheit ganz konkret.
Das Elterndiplom oder: Erziehung verstehen"
Autor: Werner Lauff
Eltern stehen am Anfang des Lebens ihrer Kinder. Von ihnen hängt das Schicksal der Kinder ab- und damit auch die Zukunft unserer Gesellschaft insgesamt. Werner Lauff richtet den Blick darauf, was elterliche Erziehung wirklich bedeutet- für die Kinder, für die Gesellschaft und für die Eltern selbst. In seinem Erziehungsverständnis sind Eltern die ersten Experten für Erziehung. Je mehr Institutionen, Wissenschaft und Ratgeberliteratur Eltern diesen Platz streitig machen wollen, umso mehr wird die Kindererziehung unserer Gesellschaft geschwächt. Es gilt, die elterliche Erziehungskompetenz wieder zu stärken. Glückliche Kinder kann es nur mit glücklichen Eltern geben! Ein Buch für alle, die den Eltern endlich wieder ihren unersetzlichen Platz in der Gesellschaft zurückgeben wollen.
Dieter Strecker hat kleine Bücher zum Nachdenken und zur seelischen Stärkung geschrieben.
Sie umfassen "nur" ca. 50 Seiten und sind trotzdem Balsam für die Seele.
Autor: Dieter Strecker
Folgende Titel sind im Angebot:
- Vom guten Umgang mit Stress und Burnout
- Vom guten Umgang mit dem Schmerz
- Vom guten Umgang mit sich in dunklen Momenten
- Vom guten Umgang mit Verlusten
- Vom guten Umgang mit sich selbst
- Vom guten Umgang mit der Einsamkeit
Wer dem Glück hinterher rennt, läuft daran vorbei
Autor: Russ Harris
Kann das sein? Dass unsere Vorstellungen über das Glück uns unglücklich machen? Je stärker wir versuchen, schmerzhafte Gedanken und Gefühle zu verdrängen oder mit positiven zu ersetzen, umso mehr leiden wir. Dieses spannende Umdenkbuch beruht auf einem bahnbrechenden Ansatz in der Psychologie: der Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT). Die in kürzester Zeit erlernbaren Techniken haben ihre Wirksamkeit in vielen wissenschaftlichen Studien bewiesen. Die Folge: Sorgen und Stress müssen nicht anstrengend bekämpft werden. Selbst wenn uns Schwierigkeiten begegnen, können wir ein tief erfülltes Leben führen. Kennen Sie auch diese "Gedankenkarussells", die mitunter schlaflose Nächte bescheren? In diesem Buch gibt es wirklich einfache und gut umzusetzende Strategien, um sorgenvollen Gedanken und Ängsten ihren Raum zu geben und sich trotzdem nicht tagelang damit zu quälen. Sehr empfehlenswert!
Respekt - Wie man kriegt, was für kein Geld der Welt zu haben ist
Autor: Bernhard Bauhofer
"Der Respekt hängt mit Toleranz zusammen, in erster Linie gegenüber uns selbst. Denn wenn wir uns selbst nicht akzeptieren können, ist es schwierig, eine andere Person so wie sie ist, zu akzeptieren" (Juanes)
Die globalisierte Welt erlebt eine Renaissance der alten Werte und Tugenden. In diesem Buch geht Bernhard Bauhofer der Frage nach, warum Respekt gerade im 21. Jahrhundert ein zentrales Anliegen für die Menschen weltweit ist. "Respekt" bietet Hintergründe, exklusive Interviews mit respektierten und respektierenden Persönlichkeiten wie dem kolumbianischen Pop-Superstar Juanes, der Polit-Talkerin Sabine Christiansen oder dem querschnittgelähmten ehemaligen Skirennfahrer Silvano Beltrametti sowie einen ausführlichen Ratgeber-Teil.
Prädikat wertvoll - Den eigenen Wert entdecken und leben
Autorin: Heidrun Kuhlmann
In ihrer natürlichen und zupackenden Art geht Bestsellerautorin Heidrun Kuhlmann in ihrem neuen Buch der Frage nach, wie wir unseren Wert entdecken und leben können. Was lässt uns immer wieder an unserem Wert zweifeln? Woher bekommt der Mensch überhaupt seinen Wert? Heidrum Kuhlmann findet lebens- und alltagsnahe Anworten, die unserem Leben gute Impulse geben.
Der Himmel in mir (Engelgedichte)
Autorin: Autor: Verena Flori
Zusammen mit den lichtvollen Engelwesen der Künstlerin Conny Wolf bringen die Gedichte von Verena Flori ein Stückchen Himmel auf die Erde und erfüllen unser Herz mit Hoffnung. 48 Seiten mit Engelgedichten und zauberhaften Engelbildern sowie Engel-Kärtchen
Dem Leben Richtung geben
Autoren: Jörg Knoblauch, Johannes Hüger und Marcus Mockler
Mit Illustrationen von Werner Tiki Küstenmacher
Welche Ziele wollen Sie erreichen? Wofür möchten Sie leben?
„Dem Leben Richtung geben“ nimmt Sie mit auf die faszinierendste Reise, die es gibt: Zu sich selbst! In drei Schritten lernen Sie, welche Potentiale in Ihnen stecken, wie Sie Wünsche Wirklichkeit werden lassen und Problemen gelassener begegnen. Werden Sie zum Kapitän Ihres eigenen Lebens.
Leben unter einem guten Stern
Inspirationen für kostbare Momente Es gibt sie, die Sternstunden in jedem Leben.
Inspirierende und spirituelle Texte von Clemens Bittlinger, Anselm Grün, Hans Jellouschek, Verena Kast, Nossrat Peseschkian, Ingrid Riedel, Ulrich Schaffer, Dorothee Sölle, Hildegunde Wöller, Jörg Zink und vielen anderen,
MiniMax-Interventionen
Autor: Manfred Prior
Manfred Prior stellt in diesem Band 15 zielgerichtete „Nebenbei-Interventionen“ vor, die ein gemeinsames Ziel verfolgen: Mit minimalem Aufwand maximale Wirkung erzielen.
Die „MiniMax-Interventionen“ lassen sich beiläufig in die unterschiedlichsten Therapie- und Beratungsformen einbauen und sind schnell erlernbar. Klare Beschreibungen und griffige Beispiele erleichtern die schnelle Aufnahme und Umsetzung. Eine zusätzliche Ebene erschließt sich durch die humorvollen Statements, mit denen ein „bäriger“ Leser die MiniMax-Interventionen kommentiert
Sisyphos
Autorin: Verena Kast
Um die Lebensmitte herum wird vielen Menschen die tägliche Mühe zur Last. Scheinbar sinnlos ist die ewige Wiederholung der immer gleichen Anstrengungen, der Tod taucht am Horizont auf und mancher fühlt sich an Sisyphos erinnert. In jedem Fall fordert der Mythos von Sisyphos zum Nachdenken heraus: Ist das Tun des Menschen vergeblich und darum sinnlos? Was symbolisiert der Stein?- Ein spannender Ansatz zum Verstehen der Phase der Lebensmitte von einer der bekanntesten Psychologinnen unserer Zeit.
Der Riss in der Tafel
Autorn: Robertz Wickenhäuser
Erfurt, Columbine, Emsdetten- diese Orte sind Inbegriff für „School Shootings“ geworden, also Amokläufe beziehungsweise schwere Gewalttaten durch Jugendliche an Schulen.
- Was haben diese Gewalttaten gemeinsam?
- Wer sind die Täter?
- Wie entwickeln die Täter ihre tödlichen Fantasien?
Prävention: Umgang mit gefährdeten/gefährlichen Schülern, Einschätzung von Bedrohungen
Krisenintervention während des „School Shootings“
Nach der Tat Umgang mit traumatisierten Jugendlichen und Schulgemeinschaften, Hilfestellungen für Lehrer, Polizisten und Eltern… Für eine realistische Gefahreneinschätzung und – vorbeugung:
Arbeitsmaterialien und Checklisten für Schulpsychologen, Kristenteams und Lehrerkollegien, Kopievorlagen für schulinternen Notfallordner.
Dieses Buch ist geschrieben für: Lehrer, Polizisten, Eltern, Kriminologen, Forensische Psychologen, Schulpsychologen, Schulsozialarbeiter und Psychotherapeuten,
Birkenbihl on Management
Autorin: Vera F. Birkenbihl
In diesem Buch bündelt Vera F. Birkenbihl Erfahrungen aus 35 Jahren Seminarpraxis mit zahlreichen Führungskräftetrainings. Mit vielen Fallbeispielen, Fragen und Selbsttests lässt sie den Leser aktiv Erkenntnisse und Einsichten gewinnen. Eine Schatztruhe für alle, die mit Menschen zu tun haben, die Kinder haben, sich selbst stärken möchten und Anregungen für Veränderungen suchen.
Das Buch ist zudem gut leserlich, verständlich und spannend zu lesen.
Sehr empfehlenswert!
Verflixt, das darf ich nicht vergessen!
Verlag: Humboldt Band 1,2,und 3
Wer rastet, der rostet! Das gilt besonders für unser Gehirn. Diese Bücher bieten ein spielerisches Gedächtnistraining mit zehnminütigen Übungen für 30 bis 50 Tage. Fantasievolle Aufgaben aktivieren Ihre grauen Zellen und auch Ihre Lachmuskeln. Das ist Gedächtnistraining und Rätselspaß für Jung und Alt!
Ein prima Weihnachtsgeschenk und auch eine schöne Ablenkung, wenn es draußen stürmt und regnet.
Alte Hausmittel neu entdeckt
Autoren: Zusammengestellt von norddeutschen Landfrauen
Wussten Sie, dass man Sodbrennen unter anderem damit lindern kann, dass man trockene Haferflocken kaut? Oder bei Gicht: 2 Knollen Sellerie in etwas Wasser auskochen und den Saft über den Tag verteilt trinken. Oder bei ersten Erkältungsanzeichen vor dem Schlafengehen 4 Knoblauchzehen zerdrücken, mit dem Saft von 2 Zitronen mischen und trinken. Usw.
Für viele "alltägliche" Beschwerden von A-Z haben Landfrauen aus dem ehemaligen Landkreis Hoya Rezepte für den Hausgebrauch zusammengestellt. Es gibt viele Anregungen und Tipps auch über Ernährung und Massagen. Ein kleiner Ratgeber mit viel Inhalt und Wissenswertem rund um die Gesundheit und das Wohlbefinden.
Bedienungsanleitung für ein menschliches Gehirn
Autor: Gerald Hüther
Was sich sehr wissenschaftlich anhört, ist ein spannender und humorvoller Exkurs durch unser Gehirn. Der Autor, Prof. Dr. rer.nat. Dr. med. habil. Gerald Hüther leitet eine Abteilung für Neurobiologische Grundlagenforschung an der Psychiatrischen Klinik der Universität Göttingen und die Zentralstelle für Neurobiologische Präventivforschung der Universitäten Göttingen und Mannheim/Heidelberg.
Wenn das Gehirn eines Menschen sich so entwickelt, wie es gebraucht wird und bisher gebraucht wurde, dann stellt sich die Frage, wie wir eigentlich mit unserem Gehirn umgehen müssen, damit es zur vollen Entfaltung der in ihm angelegten Möglichkeiten kommen kann. In einer leicht lesbaren, bildreichen Sprache geht der Autor dieser Frage nach und gelangt zu Erkenntnissen, die unser gegenwärtiges Weltbild erschüttern und die uns zwingen, etwas zu übernehmen, was wir bisher allzu gern an andere Instanzen abgegeben haben: Verantwortung. Sehr lesenswert!
Schulfach Glück
Autor: Ernst Fritz-Schubert
Seele und Körper in Einklang bringen und die Persönlichkeit stärken- das sind die Ziele des Fachs. Die "Glücks-Idee" kam auf, als Fritz-Schubert eine Statistik in die Hände fiel, eine Beliebtheitsskala von Jugendlichen, auf der die Schule gleich hinter dem Zahnarzt rangierte. Das will der engagierte Lehrer ändern. Zwölf Pädagogen und sechs Experten unterstützen das Projekt. Darunter der ehemalige Hockey-Bundestrainer Bernhard Peters. Der Schulleiter hofft, dass seine Bildungsidee Nachahmer findet. Und er fügt hinzu: "Wie groß muss die Sehnsucht danach sein in einem Land, in dem das Fach Glück eine solche Welle auslöst."
Ein Buch, nicht nur für Lehrer und Eltern, sondern für alle, die erkannt haben, dass das Lernen ein ganzes Leben andauern darf. Glüükliches Gelingen.
Die Schatzkiste
52 Impuls-Geschichten für's Leben
52 Impuls-Geschichten fürs Leben wollen zündender Funke sein für hilfreiche Einsichten, können staunen lassen und das Leben unter den Menschen und zwischen Gott und Mensch mehr als ein Schatz bereichern. Die Geschichten, Erlebnisse und Erfahrungen dieses schön gestalteten Buches gehen in die Tiefe, bewegen und berühren, lassen schmunzeln, aufatmen, sind sinnvolle und bedenkenswerte Angebote zum Leben. Viele Autoren sind an diesem Buch beteiligt; der wichtigste Autor aber ist das Leben selbst.
Jammern mit Happy End
Autorin: Ute Lauterbach
Über irgendetwas kann man immer jammern: das Wetter, die Wirtschaft, … Trotzdem!! Ein Happy End ist möglich, wenn wir unsere leidenschaftliche Lust zu jammern knacken, bevor wir geknickt werden. Machen Sie mit? Jammerlappen beherzt ergreifen, kräftig ausdrücken- und an die frische Luft hängen.
Die stärkste Marke sind Sie selbst!
Autor: Jon Christoph Berndt
Wofür schlägt Ihr Herz, wofür brennen Sie- und was wollen Sie auf keinen Fall? Gerade in schwierigeren Zeiten ist es wichtig, das eigene Profil zu schärfen und sich als Marke klar zu positionieren. Der Schlüssel dazu liegt im Human Branding. Diese Technik macht die Erfolgsgeheimnisse starker Marken für den Menschen nutzbar. Mit ihr bringen Sie Ihre Einzigartigkeit auf den Punkt. Und Sie erfahren, wie Sie diese Besonderheit leben und für andere erlebbar machen. So kommen Sie beruflich und privat garantiert an Ihr Ziel!
Ich will verstehen, was du wirklich brauchst
Gewaltfreie Kommunikation mit Kindern. Das Projekt Giraffentraum
Autoren: Frank und Gundi Gaschler
In liebevoller Verbindung bleiben, auch wenn es zu Hause oder im Kindergarten einmal anstrengend wird. Verstehen, was Kinder mit ihrem „schwierigen“ Verhalten ausdrücken wollen. Konfliktlösungen, bei der alle bekommen, was sie brauchen.
Frank und Gundi Gaschler, zertifizierte Trainer für Gewaltfreie Kommunikation und Eltern zweier Töchter, zeigen, wie ein wertschätzender und Orientierung gebender Umgang mit Kindern speziell im Kindergartenalter erlernt und gelebt werden kann.
Eltern und Erzieherinnen finden viele konkrete Anregungen, mit Kindern eine harmonische Beziehung aufzubauen und sie auf dem Weg ins Leben einfühlsam zu begleiten.
Leben ist Jetzt ~ Die Kunst des Älterwerdens
Autor: Anselm Grün
Wie leben schließlich nicht, um jung zu bleiben, sondern um alt zu werden.
In dem Wort „Älterwerden“ ist etwas Wichtiges, etwas Positives beschrieben: Älterwerden ist eine Bewegung. Da wird noch etwas im Menschen. Da wächst etwas. Jeder Mensch braucht ein Gespür für das je Eigene, das in seiner Lebensphase verwirklicht werden will.
Mit Anselm Grün zur inneren Balance finden
Autor: Anselm Grün
Was ist wichtig im Leben? Und: Kann man es lernen, einüben?
Darum geht es in dieser kleinen Lebensschule:
- Sich Ziele setzen und seiner Zeit eine Struktur geben
- Spannungen aushalten und inneren Frieden finden
- Beziehungen entwickeln und zu sich kommen
- Offen bleiben
- Und dabei die Leichtigkeit und die Freude am Leben einladen - jeden Tag
Jeder Tag ist ein Weg zum Glück
Autor: Anselm Grün
Das Glück ist jeden Morgen neu. Jeden Tag und jeden Augenblick. Es braucht nur Achtsamkeit, um es zu spüren. Nicht irgendwann - heute wartet das Leben, hell und bunt und unbeschwert. Wach auf. Genieße deine Zeit. Nur wer am Abend dankbar ist und heiter, hat einen guten Tag gehabt.
Weisheit, die aus einem weiten Herzen kommt. Die schönsten Texte des bekannten Autors. Ein kleines Stundenbuch des Glücks.
Das kleine Buch der Engel
Autor: Anselm Grün
Anselm Grün öffnet die Augen- und Herzen- für eine andere, tiefere Wirklichkeit. Er wünscht auf ganz persönliche Weise die Erfahrung eines Engels, der uns schützt und beisteht: eine Erfahrung im Hören auf das eigene Leben. Damit es sich verwandelt, heil wird und offen. Wünsche, die aus der Mitte des Herzens kommen.
Ein Buch, das die Seele zum Klingen bringt, voll spiritueller Energie, belebend und inspirierend.
Aus der Schatzkiste des Lebens * Geschichten, die ein Lächeln schenken
Autorin: Tania Konnerth
Es lohnt sich, das Leben immer mal wieder für einen Moment aus ungewohnter Perspektive in den Blick zu nehmen.
Bestsellerautorin Tania Konnerth hat kleine Geschichten geschrieben, die dazu einladen. Sie stellen Fragen oder machen sichtbar, was auf den gewohnten Denkpfaden oft in Vergessenheit gerät. Überraschungsmomente für die kleine Erleuchtung, zum Weiterdenken oder einfach zum Schmunzeln. Texte, die gut tun.
Wenn du eine hilfreiche Hand brauchst, so suche sie am Ende deines eigenen Armes
Orientalische Weisheitsgeschichten für jeden Tag
Autor: Nossrat Peseschkian
Geschichten können Balsam für die Seele sein.
Die orientalischen Weisheiten des Begründers der Positiven Psychotherapie, Nossrat Peseschkian, machen deutlich, wie wir von anderen Kulturen lernen können. Und in scheinbar festgefahrenen Situationen gibt es eine überraschende Perspektive, die den Blick für Neues öffnet. Eine Perle der Weisheit, voll sanfter Ironie und Humor- Lebenshilfe aus der Hand eines erfahrenen Pschotherapeuten.
Warum es nicht so schlimm ist, in der Schule schlecht zu sein
Autorin: Heidemarie Brosche
Ratlose Eltern, entmutigte Kinder, zermürbende Streitereien: Bei Schulschwierigkeiten leidet die gesamte Familie. Dabei ist jedes Kind weit mehr als nur ein Schüler!!! Heidemarie Brosche relativiert mit viel Humor die Bedeutung schlechter Schulnoten und zeigt Auswege aus dem Dilemma. Ein Kopf-hoch-Buch, das die notwendige Gelassenheit in die Familien zurückbringt. Denn: Auch nicht „schulkompatible“ Kinder können es zu etwas bringen!
„Die Autorin verleiht Tausenden von frustrierten Eltern eine klare und deutliche Stimme. Sie erinnert uns daran, dass Schule vor allem eins ist: Ein Ort, an dem Menschen zusammenarbeiten. Dies ist ein überaus wertvolles Buch mit einer wichtigen Botschaft, die hoffentlich auch viele Schulen und Lehrer inspirieren wird.“ (Jesper Juul)
Nachdem ich dieses Buch gelesen habe, wünschte ich, die Zeit noch einmal zurückdrehen zu können. Wie viele schlaflose und sorgenvolle Stunden hätte ich mir selbst als Schüler und später als Mutter ersparen können? Hoffentlich kann dieses Buch vielen, vielen Eltern, Schülern und Lehrern Mut machen, beruhigen und Hilfe geben.
Die Hütte
Autor: William Paul Young
„Dieses Buch verändert. Es nimmt dem Zweifler die Zweifel, dem Traurigen die Trauer, es gibt dem Hoffungslosen neue Hoffnung.“ (Christliches Medienmagazin PRO)
Vor Jahren ist Mackenzies jüngste Tochter verschwunden. Ihre letzten Spuren hat man in einer Schutzhütte im Wald gefunden- nicht weit vom Camping-Ort der Familie. Vier Jahre später, mitten in seiner tiefen Trauer, erhält Mack eine räätselhafte Einladung in diese Hütte. Ihr Absender ist Gott. Trotz seiner Zweifel lässt Mack sich auf diese Einladung ein. Eine Reise ins Ungewisse beginnt. Was er dort findet, wird Macks Welt und Leben für immer verändern. Dieses Buch hat in den wenigen Monaten seit Erscheinen der amerikanischen Originalaufgabe Millionen Leser begeistert.
Ein schöner und berührender Roman!!!
Das Erfolgsbuch
Autor: Dr. Joseph Murphy
Die wichtigsten Lehren und Erkenntnisse des großen Meisters des Positiven Denkens schlüssig und prägnant zusammengefasst: Im Einklang mit den universellen geistigen Gesetzen lernt der Leser, sein Unterbewusstsein wirksam auf „Gewaltfreiheit“ zu programmieren.
Wenn man sich einen Tag Zeit nimmt, die eigenen Gedanken bewusst wahrzunehmen, ist man wirklich erstaunt, wie viele Gedanken der Sorge, des Ärgers und der Angst man in sich trägt. Ein hilfreiches Buch, um die Gedanken- und Seelenhygiene zu aktivieren.
Als Hörbuch sind erschienen:
"Wie man an sich selbst glaubt" CD 12,95 € inkl. MwSt.
"Wie uns die Liebe heilt" CD 12,95 € inkl. MwSt.
"Schule des positiven Denkens- Selbstbewusstsein,
Wohlstand und Erfolg, Gesundheit und Vitalität" 3 CD’s 24,95 € inkl. MwSt.
Gesund & Aktiv
Autor: Lothar Ursinus
Schluss mit dem Jo-Jo.Effekt- endlich gesund und mit Spaß dauerhaft zum Traumgewicht!
Das Konzept von gesund & aktiv ist das erste ganzheitliche Ernährungsprogramm, das auf den individuellen Stoffwechsel abgestimmt ist. Mit diesem Buch erfahren Sie, welche Lebensmittel für Ihren Stoffwechsel optimal verwertbar sind, so dass Sie auf Dauer Ihr Gewicht reduzieren, bzw. halten können.
Das Abnehmen und Aktivsein durchaus Spaß machen können, zeigen auch leicht in den Alltag integrierbare Bewegungsübungen sowie die leckeren Rezepte, die eigens für dieses Buch von Köchen und Ernährungsberatern des Autorenteams zusammengestellt wurden.
Bei diesem einzigartigen Programm wurden die neuesten Erkenntnisse zur Ernährungswissenschaft und des individuellen Stoffwechsels berücksichtigt.
Ich schaffs!
Autor: Ben Furman
Die Schultasche steht mitten im Flur, das Kinderzimmer ist seit Tagen nicht aufgeräumt…… Manche Probleme mit Kindern scheinen sich auf Dauer einzunisten und allen Versuchen, sie aus der Welt zu schaffen, standzuhalten.
„Ich schaffs!“ basiert auf dem lösungsorientierten Ansatz, dass Kinder eigentlich keine Probleme haben, sondern nur Fähigkeiten, die sie erlernen und verbessern können. „Ich schaffs!“ ist mehr als eine Sammlung von kreativen Ideen und Techniken. Dahinter steckt ein klares und gut nachvollziehbares Programm von 15 aufeinander folgenden Schritten. Es hilft Kindern vom Vorschulalter bis in die Pubertät, Schwierigkeiten konstruktiv und spielerisch zu überwinden- seien es Verhaltensprobleme, Aufmerksamkeitsstörungen, Ängste oder einfach schlechte Angewohnheiten.
Nachdem ist dieses Buch gelesen habe, möchte ich persönlich noch hinzufügen, dass dieses Buch nicht nur für Kinder, sondern auch für Erwachsene ein guter Leitfaden zur Selbsterkennung ist, denn nicht nur Kinder brauchen die Unterstützung, Probleme in Fähigkeiten umzuwandeln. Vorerst sind auch Eltern und Lehrer die Vorbilder, die durch vorleben den Kindern Mut machen, sich auf diesen Prozess einzulassen. Sehr informativ und gut umsetzbar!!!
Lieber schlampig glücklich, als ordentlich gestresst
Autorinnen: Irene Becker / Jutta Meyer-Kles
Karrierefrau, Supermama und perfekter Haushalt- viele Frauen denken, dass sie das alles erfüllen müssen, und dabei auch noch blendend aussehen sollen! Doch wer überall und immer perfekt sein will, ist am Schluss nur gestresst und unzufrieden.
Bestsellerautorin Irene Becker und Jutta Meyer-Kles haben ein Programm entwickelt, mit dem jede Frau ihr Streben nach Vollkommenheit auf ein vernünftiges maß herunterschrauben und das Leben entspannter meistern kann. Entdecken Sie wieder, was Ihnen wirklich wichtig ist- und lernen Sie Nein zu sagen!
Weiter so!
Autor: Uwe Heimoswki
"Die Leichtigkeit des Sein- unsere Tochter entdeckt begeistert eine Pusteblume. Schwupps, ist sie gepflückt und kräftig angeblasen. Der warme Wind träägt die kleinen Propeller durch die Luft, jubelnd verfolgt von unserer Tochter.
Das Leben ist schwer genug. Deshalb will ich mich von kindlicher Begeisterung immer wieder anstecken lassen. Ich will lernen, den Moment zu genießen. Gutes und Schönes dankbar zu entdecken und gerade dadurch das Schwere leichter zu nehmen. Davon erzähle ich in meinen Mutmachern: Geschichten von unscheinbaren Beobachtungen und Begegnungen. Und davon, wie ich gerade in diesen kleinen Dingen immer wieder auf Gott stoße.“ (Uwe Heimowski)
Sammy und Floris
Autorin: Claire Fisher
Die Geschichte einer tierischen Freundschaft für Groß & Klein zu Gunsten der Tiertafel Deutschland e.V.
Claire Fisher erzählt die Geschichte von zwei Streunerhunden, die im Hamburger Hafen aufeinander treffen. Floris, ein piekfeiner und verwöhnter Pudel aus bester Familie, verliert sein Herrchen und Frauchen bei einem schweren Autounfall und irrt auf der Suche nach seinem Heim ziellos umher. Sammy, ein zotteliger Schiffshund, lebt mit seinem Herrchen in einem ausgedienten Container am Hafen und nimmt den total erschöpften Floris auf. Die beiden werden dicke Freunde und ziehen fortan unzertrennlich durch die Welt, um ein Abenteuer nach dem anderen zu erleben.
Claire Fisher hat diese herzergreifende Geschichte für Kinder und Erwachsene aufgeschrieben, um auf die Arbeit der Tiertafel Deutschland e.V. aufmerksam zu machen. Die Tiertafel unterstützt Menschen in Not, die ihre Haustiere nicht mehr füttern oder zum Tierarzt bringen können. Ihr Autorenhonorar für dieses Buch stellt sie als Spende der Tiertafel und anderen Tierschutzprogrammen zur Verfügung.
Wer mag, kann sich selbst mit einer herzlichen Geschichte entspannen und gleichzeitig Gutes tun!
Lichtengel-Herzkarten ~ 49 wunderschöne Engelkarten
Autorin: Sigrid Mahncke
Die Engelkarten bringen Heilung für Körper und Seele und breiten ihre Flügel wie einen schützenden Mantel der Liebe über dir aus. Allein indem du dich in die Energien der visionären und sanften Engelbilder vertiefst, wirst du fast augenblicklich zur Ruhe kommen- und in der Lage sein, dich auf den wesentlichen Kern deines Lebens zu besinnen.
Cosmic Ordering
Autoren: Bärbel und Manfred Mohr
Probleme wirklich an der Wurzel lösen, verfahrene Situationen wieder in Fluss bringen, Leichtigkeit in verstrickte Beziehungen bringen- das alles ist auf einfache Weise möglich. Ganz nebenbei kommt man dabei anderen auf der Herzensebene näher und gewinnt Mitgefühl und zugleich eine Fülle von Selbsterkenntnis. Die alte, wiederentdeckte hawaiianische Tradition des Ho’oponopono macht es mööglich: Sie basiert wie die Bestellungen beim Universum auf der Annahme, dass alles eins ist und dass die Außenwelt einen Spiegel unseres Inneren darstellt. Ho’oponopono bietet das Nonplusultra an kompromisslosen und klaren Aussagen sowie exzellente Chancen, die äußßere Welt zu verändern, indem man die innere Welt heilt. Dies kann sich zu einem heilenden und zugleich amüsanten Gesellschaftsspiel entwickeln. Die beigefügte DVD mit echten Sitzungen und Übungen zum Mitmachen zeigt, wie erheiternd, aber auch tiefgründig es dabei zugeht. Der Wandel, den dieses Spiel bewirken kann, ist so erstaunlich, dass man dieses Buch mit seinen zahlreichen Erfolgsbeispielen „Cosmic Ordering für Fortgeschrittene“ oder „Bestellungen mit Turboeffekt“ nennen könnte.
Ho’oponopono oder die heilende Kraft der Selbstverantwortung
Autor: Klaus-Jürgen Becker
In diesem Buch wird die erstaunliche Methode des Ho’oponopono ausführlich und anschaulich beschrieben. Mit vielen ÜÜbungen, die bereits aus der Gewaltfreien Kommunikation, dem Kurs in Wundern oder den Spiegelgesetzen bekannt sind.
Es ist ein wirklich bereicherndes Buch und ergänzt gerade die oben genannten Methoden zum Friedvollen Leben wunderbar.
Wahrscheinlich hat diese Geschichte gar nichts mit Ihnen zu tun …
Autor: Ed Watzke
Obwohl der Eindruck entsteht, dieses Buch sei nur für Mediatoren oder Therapeuten gedacht, köönnen dennoch "Laien" sehr von den vorgestellten Konfliktbereichen profitieren.
Ed Watzke benutzt ein sehr wirkungsvolles Instrument um die Herzen der Menschen zu erreichen:
Geschichten die berüühren, Sprüche und Metaphern. Ein wahrer Schatz zur friedlichen Kommunikation mit sich selbst und anderen.
Fühlen erwünscht
Autorinnen: Antje Abram & Daniela Hirzel
88 Übungen füür verschiedene Zielgruppen und Symptomatiken.
Dieses Buch verbindet vor allem zwei wesentliche Elemente:
Erstens werden viele praktische Übungen beschrieben, die füür alle im sozialen Bereich arbeitenden Menschen geeignet sind. Zu Beginn jeder beschriebenen Übung wird aufgelistet, füür welches Klientel diese geeignet ist, was an Material benöötigt wird, welche Raumbeschaffenheit notwendig ist und welchen emotionalen Tiefungsgrad die ÜÜbung voraussichtlich erreicht.
Zweitens werden einige Symptomatiken oder Phänomene benannt, die in der sozialen Arbeit mit Menschen immer wieder auftauchen. So können Leserinnen und Leser unterschiedlichster Berufsgruppen (Lehrerinnen, Sozialarbeiter, Ärztinnen oder Therapeuten) nach ihren jeweiligen Bedürfnissen Übungen auswählen.
Augenblicke der Menschlichkeit
Knesebeck-Verlag
Wunderschöne Bilder und inspirierende Texte zum Thema Menschlichkeit
Ein Geschenk für alle, die sich die Welt als Ort der Liebe und Verbundenheit anschauen möchten.
Sophie und das Rote Kleid
Autoren: Costetti und Monica Rinaldini
Ein kleines Bändchen zum Thema "Gewaltfreie Kommunikation für Kinder"
Mit dieser Geschichte kann man Kindern (aber auch Erwachsenen) den Umgang in der einfühlsamen Kommunikation miteinander näher bringen. Zum Vorlesen der Kinder, Enkel, im Kindergarten oder in der Schule.
(von dieser Serie gibt es noch 9 andere Titel)
Engel Schlüssel
Autorin: Silke Bader
Engelschlüssel öffnen Herzenstüren. Lebensnah halten die Engel Botschaften für Sie bereit, um unser Herz im Hier und Jetzt weit zu öffnen. Die freudigen Engel möchten verschenkt werden oder ein persönlicher Begleiter in Ihrem Leben sein!
Wie Sie erfolgreich Ihre Beziehung ruinieren
Autorin: Ulrike Dahm
Ulrike Dahm, erfahrene Beziehungstherapeutin, gibt in ihrem Ratgeber mit einem Augenzwinkern zahlreiche Anleitungen füür eine erfolgreiche Trennung. Es werden eine Vielzahl an sicheren Strategien aufgezeigt, die den Partner/die Partnerin zur Verzweiflung bringen und sie schnell das Weite suchen lassen. Aufmerksam gelesen, verraten sie aber auch, was Sie nicht machen sollten, wenn Ihnen etwas an Ihrer Beziehung liegt. Manchmal lernt man leichter durch Provokation. Probieren Sie es aus.
Sein-Von innen leben
Autor: Ulrich Schaffer
Erlaube dir deine Schüchternheit, deinen Mut, dein Abenteuer und deine Vorsicht. In ihnen allen bist du. Wie du auch leben magst, du bist ein Wunder, dein Wesen ist Ausdruck des Unaussprechlichen.
Ein Buch mit sehr schönen Fotos und wunderbaren, berührenden Texten.
Die zwölf Schritte der Vergebung (Hörbuch)
Autor: Paul Ferrini
Die zwölf Schritte der Vergebung bieten einen Lernprozess, durch den wir die Suche nach Vollkommenheit überwinden und die innere Schönheit, Führung und Gnade erkennen köönnen, die unser Leben bereits durchdringen. Wir lernen, andere zu respektieren, aber auch gesunde Grenzen zu ziehen, die Manipulation und Co-Abhängigkeit verhindern. Es wird die Mööglichkeit aufgezeigt, in jedem Augenblick Vergebung zu üben und damit in uns den Ort des Friedens zu finden.
Ungekürzte Lesung von Axel Wostry.
2 CDs ca. 163 min.
Lebendige Beziehungen JETZT!
Autor: Eckhardt Tolle
Was der Autor über Beziehungen als spirituelle Praxis, Hass/Liebe-Beziehungen, den Schmerzkörper und unsere Beziehung zu uns selbst erzählt, ist revolutionär, hilfreich und praktisch anwendbar. Auf seine unnachahmliche, liebevoll- unerbittliche Art zeigt er uns einen Weg durch den Beziehungsdschungel und führt uns immer wieder zu uns selbst und in die Gegenwart zurück, an den Ort, wo sich alle Knoten lösen. Die Liebe ist immer JETZT, und je mehr wir lernen, mit dem was JETZT ist, zu verweilen, desto eher werden unsere Beziehungen zu einem Ort der Liebe, der Wahrhaftigkeit und der Entfaltung. Diese kostbare kleine Geschenk-Edition kann als Einführung in die Lehren Eckhart Tolles dienen oder langjährigen „Fans“ eine Vertiefung bescheren. Sie hilft uns immer wieder dabei, zu überprüfen, ob unsere Beziehungen eine Quelle des Leides oder der Freude sind.
Glücklicher als Gott
Autor: Neale Donald Walsch
Vielleicht weißt du es noch nicht: Auch du bist ein spiritueller Meister!
Und dieses Buch ist (d)ein Leitfaden. Er wurde für dich geschaffen. Ich behaupte sogar, er wurde von dir geschaffen. Vielleicht weißt du auch das noch nicht, aber das wird sich bald ändern. Die erstaunlichen Einsichten in diesem Buch machen deutlich, dass jeder Mensch die Fähigkeit hat, spirituelle Meisterschaft zu erlagen und das gewöhnliche Leben in eine außergewöhnliche Erfahrung zu verwandeln. Der Verfasser der Büücher Gespräche mit Gott nimmt uns mit auf eine Reise ins Glück und vermittelt uns eine fesselnde Botschaft die unser Leben verändern kann.
Das Kochbuch: "Krebszellen mögen keine Himbeeren"
Autoren: Prof.Dr.med Richard Béliveau / Dr.med. Denis Gringras
Im Kochbuch erläutern die beiden Autoren, warum Entzündungsprozesse bzw. Übergewicht bei Krebs eine entscheidende Rolle spielen, und nennen weitere ideale Nahrungsmittel für die Prävention. In diesem Buch finden Sie außerdem über 160 köstliche Rezepte von erfahrenen Küchenchefs, die Lust auf gutes Essen machen: Frühstück, Snacks, Vorspeisen, Suppen, Hauptgerichte, Saucen, Würzmischungen, Beilagen, Salate und Desserts.
Ein Augen- und Gaumenschmaus für die Gesundheit!
Raus aus den alten Schuhen
Autor: Robert Betz
Robert Betz, der bekannte Psychologe und Lebenslehrer, macht Mut zur radikal-ehrlichen Bestandsaufnahme des eigenen Lebens. Der Ausstieg aus alten Mustern, Programmen und Gewohnheiten ist möglich! Anstelle eines anstrengenden Lebens mit vielen Belastungen für Körper, Geist und Seele kann jeder den Einstieg in ein Leben finden, in dem das Herz vor Freude singt….
Das Leben geht weiter… und Du?
Autorin: Franziska Krattinger
Sind Sie in der Lage, mit Worten zu überzeugen? Wissen Sie, was Schaltworte sind? Beherrschen Sie die Körpersprache? Deuten Sie die Antworten Ihres Gegenübers stets richtig? Kommunikation mit unserer Umwelt erfolgt immer. Lernen Sie daher mit Hilfe dieses kleinen Ratgebers, Ihre realen wie auch ihre nonverbalen Äußerungen sowie die Ihres Umfeldes zu entschlüsseln- und werden Sie zu einem bewussten Menschen, der ab heute in der Lage ist, mit seinem Gegenüber zu reden, statt an ihm vorbei. Erkennen Sie die grundlegenden Regeln der Kommunikation, die es Ihnen ermöglichen werden, Ihre Mitmenschen tatsächlich zu verstehen.
"Crossover" Das Buch zur Konfirmation
Endlich ist er da, der große Tag der Konfirmation. Dabei spielt das Kreuz eine wichtige Rolle. Denn es ist viel mehr als nur zwei Holzstücke, die sich in die Quere gekommen sind. Davon erzählen die Impulse, Anekdoten, Lieder und Wortspielereien in dem trendy gestalteten Büchlein. Das beiliegende Lederband mit Kreuzanhänger ist ein attraktives Schmuckstück, das der frisch Konfirmierte um den Hals tragen kann.
Oups vom Planet des Herzens
Diese Geschichte erzählt von "Oups", der vom "Planet des Herzens" auf die Erde gekommen ist, um den Menschen zwei Geschenke zu überbringen: die Liebe und die Freude. Eine Geschichte von Kurt Hörtenhuber, die Herz und Seele berührt. Zusammen mit der Sympathiefigur "Oups", geschaffen von der Künstlerin Conny Wolf, ist dieses kleine Büchlein ein echter "Herzensbrecher", das den Menschen ein Lächeln auf die Lippen zaubert und Wärme bringt.
Machos, Tussis, Nervensägen im Job?
Autoren: Christa Kössner/Ricardo Exinger
Lustlosigkeit, Stress, Überaktivität oder Unzufriedenheit im Berufsleben sind Erscheinungsbilder, die den obersten Manager genauso betreffen wie den Mitarbeiter.
Die Spiegelgesetz-Methode verdeutlicht, dass sämtliche Ereignisse und Umstände in deinem Leben immer nur DEINE Überzeugungen widerspiegeln. Mit deiner Geisteshaltung schaffst du deine Erfahrungen. Mit vier einfachen Schritten erklären die Autoren, wie du deine Erfahrungen mit vermeintlichen Machos, Tussis, Nervensägen zur Selbsterkennung nutzen kannst.
Du hast die Möglichkeit, bewusst zu wählen um das zu erleben, was du wirklich willst. Auch im Beruf!
Der Mutigen gehört die Welt
Autorin: Katarina Michel
Immer mehr Frauen möchten ihr Leben in die eigenen Hände nehmen - manchmal mangelt es ihnen nur an ein wenig Mut, um dafür die richtigen Schritte zu unternehmen. Dieses Buch ist der perfekte Ratgeber, um mit Mut und Selbstvertrauen den Weg in eine neue, lebendige und selbstbestimmte Zukunft zu gehen. Es geht darum, sich offen und ehrlich anzuschauen und zu fragen: "Wer bin ich?" und "Was will ich?" Wer diese Fragen für sich beantwortet hat, kann dann als Nächstes fragen: "Mit wem und wie will ich meinen weiteren Weg gehen?" Für die Beantwortung jener grundlegenden Fragen hält dieser Ratgeber überaus hilfreiche Übungen bereit, die auf einfache, aber effektive Weise dazu beitragen, sich selbst zu finden und dann mutig dem eigenen Weg zu folgen. Jede Frau muss diese Fragen für sich allein beantworten; denn sie allein ist für ihren Lebensweg und ihr Lebensglück verantwortlich. Wer sich mutig dem Leben zuwendet, für den hält das Leben wundervolle Überraschungen bereit!
Mütter sind auch Menschen
Autorin: Claudia Haarmann
Die Mutter war unsere erste Bezugsperson und die Verbindung mit ihr prägt uns fürs Leben. Doch sind Mütter ein Leben lang für unser Wohlergehen verantwortlich? Jede Mutter will ihrem Kind das Beste geben, warum ist es damit nicht immer einfach? Claudia Haarmann wirft in ihrem zweiten Buch neue Fragen auf und spricht sich für mehr Versöhnlichkeit zwischen Müttern und Töchtern aus. Mütter und Töchter finden nicht leicht zueinander, vieles behindert einen gleichberechtigten und offenen Kontakt. Wie sehr die Biografie der Mutter die Beziehung zu ihren Kindern beeinflusst, das zeigen neue Erkenntnisse aus Bindungsforschung, Neurobiologie und Trauma-Therapie. Wenn es Töchtern ebenso gelingt, die Geschichte der Mutter zu begreifen, können sie nachvollziehen, warum die Mutter nicht immer geben konnte, was die Tochter brauchte.
In Gesprächen mit Expertinnen und anhand von Lebensgeschichten wird in diesem Buch deutlich, wie ein freier, erwachsener und respektvoller Umgang zwischen Müttern und Töchtern aussehen kann.
Original EngelKarten und das Buch vom Greuthof Verlag
72 Original Engelkarten, 20 EngelSticker und das Begleitbuch voller Inspiration, Orakelweisheiten und Anregungen zur Meditation schenken uns spirituelle Leichtigkeit im Alltag und in unseren persönlichen Beziehungen.
EngelKarten als inspirierende Begleiter für den Tag oder zu einer besonderen Gelegenheit zu ziehen eröffnet uns ungeahnte Möglichkeiten, neue Wege und überraschende Einsichten.
Bei wichtigen Entscheidungen bringt uns dieses beliebte Orakel Klarheit in allen Lebensfragen. Es lässt uns die strahlende Kraft der Engel täglich neu erfahren, um leicht und voller Freude durchs Leben zu gehen.
Jesus Luxus
Autor: Werner Tiki Küstenmacher
Wahrer Luxus kommt von oben
"Ich bin mir sicher, dass Jesus kein Prediger der Armseligkeit und des Kleinen war.
Er war erfüllt vom Reichtum und der Verschwendung des Gottes, der ihn zu den Menschen geschickt hatte. Ein großer Gott, unendlich reich und über alle Beschränkungen dieses Erdendaseins unendlich erhaben. Ein Gott der Pracht und des Luxus und das alles Millionen Mal prachtvoller und luxuriöser, als wir es beim Aussprechen der Begriffe „Pracht“ und „Luxus“ denken können. Und dieser Luxus ist die Chiffre für das enorme Glücksreservoir und den riesigen Reichtum, den jeder Mensch als Keim in sich trägt.“ Werner Tiki Küstenmacher.
Ein Buch zum Schmunzeln, Nachdenken und Entspannen.
Hühnersuppe für die Seele für Kinder
Autoren: Jack Canfield/Mark Victor Hansen
Auch Kinder wollen ihre eigene Hühnersuppe. Hier ist sie, eine Sammlung von spannenden, lustigen und bewegenden Geschichten für Kinder von bekannten und weniger bekannten Autoren, die eines gemeinsam haben: Sie berühren das Herz, schenken Zuversicht und ermutigen zu einem guten Leben.
"Mudras" Die wundervolle Kraft des Finger-Yoga
Autorin: Gertrud Hirschi
Mudras sind Handgesten, die heilend wirken und zu körperlich-geistigem Wohlbefinden, innerer Ruhe und Ausgeglichenheit verhelfen. Die bekannte Yoga- und Mudra-Expertin Gertrud Hirschi zeigt anhand eines wunderschön illustrierten Mudra-Zyklus, wie Sie mit Hilfe der traditionellen Fingerhaltungen Ihre Lebensenergien beleben können, um Ihre Selbstheilungskrfte zu aktivieren und seelische Balance zu finden. Inspirierende Botschaften, Affirmationen und Imaginationen begleiten Sie auf ihrer inneren Reise zu mehr Weisheit, Zuversicht und Gelassenheit.
"Mudra-Karten" für Körper,Geist und Seele
Autorin: Gertrud Hirschi
Mudras- spezielle Finger- und Handhaltungen- verwandeln unsere Hände in wahre "Kraftwerke". Vergleichbar mit den Körperhaltungen des Yoga aktivieren sie den Fluss der Lebensenergie, wirken heilende und stärkend auf allen Ebenen.
Mudras gegen körperliche Beschwerden, gegen Stress, zur geistigen Erfrischung, für seelisches Gleichgewicht, zur spirituellen Entwicklung.
"Seelenruhe" über die Kunst und das Vergnügen ganz einfach zu leben
Autorin: Eva-Maria Altemöller
Schalte ab und geh spazieren, wann immer du kannst. Vergiss dein Handy und deine Armbanduhr und geh einfach. Mach aus deinem Leben einen Waldspaziergang. Und denke, wenn dich die Alltagsprobleme beim Wickel haben, an einen schönen Sommersonntag im Wald oder an der See. Das hilft immer.
Jesus Luxus
Autor: Werner Tiki Küstenmacher
Wahrer Luxus kommt von oben
"Ich bin mir sicher, dass Jesus kein Prediger der Armseligkeit und des Kleinen war.
Er war erfüllt vom Reichtum und der Verschwendung des Gottes, der ihn zu den Menschen geschickt hatte. Ein großer Gott, unendlich reich und über alle Beschränkungen dieses Erdendaseins unendlich erhaben. Ein Gott der Pracht und des Luxus und das alles Millionen Mal prachtvoller und luxuriöser, als wir es beim Aussprechen der Begriffe „Pracht“ und „Luxus“ denken können. Und dieser Luxus ist die Chiffre für das enorme Glücksreservoir und den riesigen Reichtum, den jeder Mensch als Keim in sich trägt.“ Werner Tiki Küstenmacher.
Ein Buch zum Schmunzeln, Nachdenken und Entspannen.
Der Miteinander-Mensch
Autor: Gattus Hösl
Die Basis unserer Existenz ist der Mensch mit dem Menschen. Umso mehr stellt sich die Frage: Wie kann der Umgang miteinander gelingen?
Das neue Buch von Gattus Hösl gibt Ihnen den Schlüssel an die Hand, mit dem Sie ihre stillen Reserven, Talente und Gestaltungspotentiale erschließen. Sie selbst sind der Experte für achtsame, gewinnbringende, wertschätzende Begegnungen- privat und beruflich. Diese geschehen im Mediativen Handeln, das auf der Transformativen Mediation basiert: Im wechselseitigen Erkennen der eigenen Stärken und im Geltenlassen des Anderen liegt eine verwandelnde Kraft. Das heißt zugleich: Wir können beziehungs-weise(r) werden und selbst die Veränderung sein, die wir in der Gesellschaft sehen wollen.
Gott fährt Fahrrad
Autor: Maarten `t Hart
Die poetische Liebeserklärung eines Sohnes an seinen Vater.
Maarten `t Hart zeichnet voller Liebe das Portrait seines Vater, eines wortkargen Mannes, der als Totengräber auf dem Friedhof seine Lebensaufgabe gefunden hat. Er ist ebenso fromm wie kauzig, ebenso bibelfest wie schlitzohrig. Die Allgegenwart des Todes prägte die Kindheit des Erzählers. Und so ist dieses heiter-melancholische Erinnerungsbuch ein befreiender und zugleich trauriger Versuch, einigen Wahrheiten auf den Grund zu kommen.
Goldene Äpfel
Autor: Kambiz Poostchi
Jede Kultur verfügt über einen literarischen Schatz, in dem sich deren Geschichte, Denkungsweise und Mentalität widerspiegeln. Viele Texte, die aus einer mündlichen Tradition in die Schriftlichkeit gesichert wurden, sind oft archetypisch, sprachlich poetisch- prägnant und zeitlos.
Kambiz Poostchi versteht sich als Vermittler der Kulturen und hat ein multikulturelles Kompendium geschaffen. Lebensweisheiten verbergen sich darin, sie wollen wie Schätze geborgen und ins eigene Leben integriert werden.
Die Lebenshaltung, die sich dahinter verbirgt, ist eine bejahende und dynamische.
Wer beruflich gerne mit Lehrgeschichten und Texten arbeitet, kann hier gezielt suchen und fündig werden.
Wer in seinem persönlichen Leben Denkanstöße liebt, wird in den "Goldenen Äpfeln" viele Spiegelbilder seines Lebens finden, die zur Quelle geistiger wie seelischer Kraft werden können.
Diese Geschichten und Weisheiten sollen Brücken schlagen zwischen den Menschen und Grenzen überwinden, Grenzen der Zeit, Grenzen der Kultur und Religion, Grenzen der Sprache und des Denkens, ja sogar Grenzen der so genannten Realität.
Arbeitsbuch Selbstachtung
Autor: Glenn R. Schiraldi
Der beliebte Komiker George Burns hat einmal gesagt, dass die meisten Dinge, die Menschen glücklich machen- Gesundheit, Ehe, die Gründung einer Familie, Respekt vor uns selbst usw.- uns nicht in den Schoß fallen. Wir "müüsen ein wenig an ihnen arbeiten".
Ebenso verhält es sich mit der Selbstachtung. Wie die Pflege eines Gartens erfordert auch die Entwicklung von Selbstachtung ständige Anstrengung.
Das in diesem Buch beschriebene Programm durchzuarbeiten kostet etwa eine halbe Stunde täglich, und dies 125 Tage lang.
Lohnt sich diese Investition? Wenn wir bedenken, wie stark die Selbstachtung unser psychisches und körperliches Wohl beeinflusst- kurzfristig wie langfristig- gibt es wohl nur wenige Anstrengungen, die auf sich zu nehmen sinnvoller wären.
Wo nichts ist, kann auch nichts fehlen
Autor: Ramesh S. Balsekar
Erfrischend direkt und mit der heiteren Gelassenheit des wahren Weisen zeigt Ramesh S. Balsekar, wie Entspanntheit und relaxtes Geschehen-Lassen in die spirituelle Praxis einkehren können. Es besteht weder Anlass für angestrengte Disziplin noch für das Gefühl persönlicher Schuld. Alle Aktionen und ihre Folgen entsprechen einfach dem kosmischen Gesetz- denn ein Ich das handelt, gibt es in Wirklichkeit nicht.
Liebe deinen Partner wie dich selbst
Autor: Michael Cöllen
Paare, im Auf und Ab der Gefühle geschüttelt, verloren zwischen Streiten
und Versöhnen, versunken im Chaos der Empfindungen, leiden meist an einem
narzisstischen Grundkonflikt. Sie fürchten Intimität: Eintauchen in den Anderen,
seelisches ebenso wie geistiges und körperliches Einwerden. Durch Streit
verhindern sie intime Geborgenheit und sehnen sich doch so unendlich danach.
Selbstzweifel wüten verdeckt oder offen im eigenen Inneren, richten sich als Wut
gegen den Partner. So aber wird die Entfaltung eigener Kräfte verhindert und der
Rückgriff auf Heilung durch Liebe blockiert. Zu viel Kraft bleibt im Kampf mit dem
Partner- ein tragischer Irrtum.
"Gönn dir einen Stern" Himmlisches im Alltag finden
Herder-Verlag
Vertrauen in die Kraft der guten Wünsche. Träume zum Leben bringen. Den Alltag verzaubern und die Seele inspirieren. Wer seinem guten Leitstern folgt und seinem Glück vertraut, dem wird alles möglich. Jeder Tag- ein Schlüssel zum Glück:
Das Geschenk für Liebende und Träumende, für Reisende und alle Menschen, die das Wünschen nicht verlernt haben. Gönn dir und anderen einen Stern. Es gibt genug.
Angst ist ein seltsamer Vogel
Autor: Matt Galan Abend
Noch nie war das menschliche Leben so angstbesetzt wie heute:
Existenzangst, Versagensangst, Angst um den Arbeitsplatz, Angst vor Verarmung, dem Alter, vor Krankheit, dem Alleinsein usw. usw.
Für den Autor lautet die alles entscheidende Frage: Habe ich Angst – oder hat die Angst mich? Wer hat wen? Wer geht mit wem um? Matt Galan Abend entlarvt zunächst die Angst als Software unseres Unterbewusstseins, beschreibt Ursachen und Hindernisse, weshalb die Angst so bedrohlich ist und unüberwindbar scheint. Er lehrt, wie man sich von der Angst trennen und die Identifikationen mit ihr auflösen kann. Der Autor personifiziert die Angst in diesem Buch mit der Figur des seltsamen Vogels und zeigt darüber hinaus einen Weg, wie wir Ängste und Blockaden auch aus unserer unbegrenzten, geistigen Ebene heraus heilen können.
Was ist Ihr größter Traum?
Autor: Daniel R. Gygax
Gibt es etwas Schöneres, als einen Traum konsequent zu verfolgen und ihn schließlich realisiert zu sehen? Nur: Das Leben vergeht rasant und ist voller Verpflichtungen, und so gehen Träume, die uns Perspektiven und Sinn vermitteln können, manchmal vergessen.
Auf einer Reise um die Welt hat sich Daniel R. Gygax auf die Suche nach den verloren gegangenen Träumen gemacht. Er hat in fast 40 Ländern auf allen Kontinenten Frauen, Kinder und Männer gefragt, was ihr größter Traum sei. In diesem Buch kommen diese Menschen zu Wort.
Herausgekommen ist eine spannende Sammlung von Einsichten, ein Schatz über die Träume der Menschheit, zusammengetragen aus der ganzen Welt. Die Porträts schenken kleine Momente des Innehaltens im Alltag und die eine oder andere Antwort gibt auch einen Denkanstoß für einen selbst.
"Was ist Ihr größter Traum?" ist nicht nur ein gelungener, hochwertiger Bildband und ein ideales Geschenk, sondern gibt uns vielleicht auch den Mut, die eigenen Träume zu leben.
Aufwachsen in Vertrauen
Autorin: Justine Mol
Können wir Kinder erziehen und Ihnen Grenzen setzen, ohne sie zu bestrafen oder zu belohnen? Ja, das ist möglich.
Belohnen und Bestrafen sind Formen der Manipulation. Das ist der Ausgangspunkt dieses Buches. Indem wir ein Kind mit einem Bonbon belohnen wollen wir erreichen, dass es sich nähstes Mal "gut" benimmt. Wir erreichen damit jedoch lediglich, dass das Kind sich so verhält, um Bonbons zu bekommen, und nicht aus einer inneren Motivation heraus. Wenn wir statt zu belohnen unsere Wertschätzung ausdrücken, dem Kind Interesse entgegenbringen und es anregen, kann diese innere Motivation wieder entstehen.
Dieses Buch möge allen, die Umgang mit Kindern haben, eine Inspiration sein. Anhand vieler Beispiele wird ausführlich beschrieben, welche Alternativen es zum Erziehen durch Strafen und Belohnen gibt. Am Ende eines jeden Kapitels finden sich Übungen.
Wie’s weitergeht, wenn nichts mehr geht
Autor: Jens Baum
Manchmal erscheint uns das Leben wie ein düsterer Irrgarten. Nachts liegen wir wach und sorgen uns, bis sich Mutlosigkeit über uns legt wie zäher Nebel.
„Worauf Sie Ihre Aufmerksamkeit richten, dorthin fließt auch Ihre Lebenskraft“, sagt Jens Baum. Könnte ich mich also dafür entscheiden, meine Aufmerksamkeit statt auf die Probleme lieber auf die Lösung zu richten, und somit auch selbst bestimmen, wie ich mich in meinem Leben fühle? Wie das möglich ist, zeigt dieses faszinierende Unterstützungsbuch für schwierige Zeiten.
Warum unsere Kinder Tyrannen werden Oder: Die Abschaffung der Kindheit
Autor: Michael Winterhoff
Kleinkinder außer Rand und Band, Zehnjährige, für die Respekt vor Eltern und Lehrern ein Fremdwort ist, 17-Jährige, die nicht mehr arbeitsfähig sind- Kinder an der Macht?
Gesellschaftliche Fehlentwicklungen und eigene Probleme von Erwachsenen verhindern, sich abgegrenzt und strukturierend gegenüber dem Kind zu verhalten und diesem dadurch eine normale Entwicklung seiner Psyche zu ermöglichen.
Die Erwachsenen kompensieren unbewusst eigene Bedürfnisse über das Kind und verhindern damit, dass dieses sich zu einem glücklichen Mitglied der Gesellschaft entwickeln kann.
Michael Winterhoff zeigt in seiner überraschenden wie erschreckenden Analyse diesen emotionalen Missbrauch unserer Kinder auf und belegt ihn mit vielen anschaulichen Beispielen. Kinder sind keine kleinen Erwachsenen: Nur wenn unsere Kinder wieder wie Kinder behandelt werden, können sie in einem positiven Sinne lebensfähig werden.
Die kompetente Familie
Autor: Jesper Juul
Wie verwandeln wir liebevolle Gefühle in liebevolles Verhalten?
Denn dass wir einander lieben, bedeutet nicht automatisch, dass wir gut miteinander auskommen.
Der bekannte Familientherapeut Jesper Juul bietet in diesem Buch Orientierung und konkrete Hilfestellung: Eine solide Basis für alle, die ihre eigene Rolle als Eltern und Partner finden wollen. So können Sie auch in schwierigen Situationen gute Entscheidungen treffen und Ihre ganz persönlichen Werte im Familienalltag umsetzen.
Nein aus Liebe. Klare Eltern-starke Kinder
Autor: Jesper Juul
Ein klares Nein ist oft die liebevollste Antwort, die wir geben können.
Warum fällt es so schwer, zu seinen Kindern, zu seinem Partner, zu Menschen, die uns wirklich am Herzen liegen, NEIN zu sagen?
Jesper Juul, Familientherapeut, Bestsellerautor und einer der großen Impulsgeber für eine Pädagogik der Zukunft, möchte Sie ermutigen, mit gutem Gewissen Nein zu sagen. Und er zeigt, warum das nicht nur Ihnen, sondern der ganzen Familie gut tut.
Schon wieder ich! Über die Opferrolle und wie wir uns davon befreien
Autorin: Jaya Herbst
Wir alle fühlen uns häufig als Opfer unserer Mitmenschen oder der Umstände. Immer scheinen die anderen bevorzugt zu sein, mehr Glück zu haben und überhaupt auf der Sonnenseite des Lebens zu stehen. Wir dagegen werden ungerecht behandelt oder fühlen uns ausgegrenzt und sind mal wieder das schwarze Schaf!
Doch es gibt Wege aus der Opferfalle: Wer weiß, wie Opfergefühle entstehen und wie sie unser Leben beeinflussen, kann den Teufelskreis aus Gekränktsein und negativer Selbstbewertung durchbrechen. Viele Beispiele zeigen, wie wir uns selbst besser annehmen und ursprünglich destruktive Gefühle konstruktiv nutzen können.
nichts an dir ist verkehrt
Autorin: Cheri Huber
Nichts an dir ist verkehrt. Gar nichts. Doch es fällt schwer,das zu glauben.
Schließlich hat man uns beigebracht, dass Selbstkritik wichtig ist. Selbstkritik bewahrt uns vor Überheblichkeit, Egoismus und macht uns zu besseren Menschen, richtig?
Falsch, sagt Zen-Lehrerin Cheri Huber. Auf unkonventionelle Art und in einer wunderbar leicht zugänglichen Sprache unterstützt sie uns darin, uns selbst vorbehaltlos zu akzeptieren- genau so, wie wir sind.
Wir brauchen nicht Selbstkritik, sondern Selbstliebe. Denn Menschen, die sich voll und ganz geliebt fühlen, sind nicht egoistisch. Sie sind liebevoll- mit sich und anderen.
Everybody’s Darling, Everybody’s Depp
Autorin: Irene Becker
Neigen Sie dazu, allzu schnell nachzugeben oder einem Kompromiss zuzustimmen, damit es nur ja keinen Streit gibt? Und fällt es Ihnen schwer, anderen einen Gefallen abzuschlagen, auch wenn es Ihnen eigentlich gerade gar nicht passt?
Dann sitzen Sie vielleicht einem folgenschweren Irrtum auf: Anstatt sich damit besonders beliebt zu machen, führt übertriebenes Harmoniestreben nur dazu, dass Sie sich regelmäßig unterbuttern lassen und Ihre eigenen Wünsche und Bedürfnisse verleugnen. Irene Becker zeigt, dass es auch anders geht: Mit ihrem Programm lernen Sie, eine ausgewogene Balance zwischen Harmoniebefürfnis und konstruktiver Auseinandersetzung zu finden, um sich selbst treu zu bleiben ohne dabei zur Egozentrikerin zu werden. Entdecken Sie wieder, was Ihnen wirklich wichtig ist- und üben Sie Nein zu sagen. Denn wer auf diese Weise ehrliche, offene Beziehungen pflegt und Konfliktsituationen meistert, statt sie zu vermeiden, wird nicht nur selbstbewusster und zufriedener, sondern auch respektvoller behandelt.
Vergeben kann man nicht müssen
Autoren: Andreas Malessa/Ulrich Giesekus
Ein Mann, der Frau und Kinder verlor, ermordet den Fluglotsen, der 2002 die Flugzeugkatastrophe vom Bodensee mitverursachte. Eine Frau wurde um die Ehe mit ihrer großen Liebe betrogen. Ein Kind erfährt, dass seine großße Schwester gleichzeitig seine Mutter ist, weil der Vater sich an ihr verging.
Wohin mit ohnmächtiger Wut? Mit Demütigung und Bitterkeit?
Können tief verletzte Paare im "Rosenkrieg" ihrer Trennung noch im Vaterunser beten:
"Und vergib uns unsere Schuld, wie auch wir vergeben unseren Schuldigern?"
In Schilderungen und Kommentaren begründen die Autoren ihren entlastenden Rat:
"Vergeben kann man nicht müssen"
Gleichzeitig sind sie überzeugt: Vergeben kann man wollen- und es ist ein bis in die körperliche Gesundheit hineinreichender Heilungsprozess. Aber "wie geht" Vergebung praktisch, wenn Unverzeihliches geschieht? Dieses Buch will helfen, eigene Entscheidungen zu treffen, und gangbare Wege zur Vergebung zeigen- für eine hoffnungsvolle Zukunft!
Endlich Rose, statt Mimose
Autorin: Irene Becker
Haben Sie auch manchmal das Gefühl, dass sich die ganze Welt gegen Sie verschwört?
Der Bus fährt Ihnen vor der Nase weg und lässt Sie im Regen stehen, die schlecht gelaunte Kollegin muffelt Sie an und zu guter Letzt bricht auch noch der Schuhabsatz ab...
An manchem Menschen perlen solche Erlebnisse ganz einfach ab, andere leiden unter ihrer Dünnhäutigkeit. Lassen Sie sich nicht länger von den großen und kleinen Ärgernissen den ganzen Tag vermiesen. Irene Becker hat ein Programm entwickelt, mit dem Sie lernen können, mit unangenehmen Vorkommnissen konstruktiv umzugehen- denn den Lauf der Dinge und unsere Mitmenschen können wir oft nicht ändern, unseren Umgang damit aber allemal. Anschaulich und humorvoll zeigt die Autorin, wie Sie der negativen Grübelspirale entkommen können, indem Sie ihre eigenen Denkmuster überprüfen und einen Perspektivenwechsel gezielt einüben. Mit hilfe leicht umsetzbarer Strategien und zahlreicher Übungen stärken Sie Ihr emotionales Immunsystem und lernen, nicht alles Negative sofort auf sich zu beziehen.
Balance durch Ayurveda-Yoga
Autoren: Ulrike Grunert, Dr. med Detlef Grunert
Ayurveda-Yoga ist die persönlichste Art, Yoga zu praktizieren. Denn für jeden Konstitutionstyp gibt es besonders wirksame und wohltuende Übungen, die da individuelle Gleichgewicht harmonisieren- so unterstützen Sie Heilungsprozesse, beugen Erkrankungen vor und schenken sich mehr Gelassenheit und Selbstvertrauen.
Dieses Praxisbuch zeigt Ihnen, welcher Typ Sie sind, und bietet für alle Doshas und Mischformen die geeigneten Yogaübungen- mit genauen Anleitungen und vielen Fotos. Und auf der CD finden Sie dafür die passenden Entspannungsübungen.
Schenken Sie sich Balance!
"Glückskekse vom Universum" oder: Die Macht der roten Gummibärchen
Autor: Sri SalamiW
„Ich bin der festen Überzeugung, dass das Universum will, dass Wachstum keine todernste Angelegenheit ist, sondern Spaß macht, und dass wir dabei auch mal augenzwinkernd drei gerade sein lassen dürfen.“
Sri Salami, ein wie er im Vorwort sagt, „ganz normaler erleuchteter Meister“, der Rotwein trinkt, über schmutzige Witze lacht und einen Basis-Chakra-roten Ferrari fährt, lässt uns teilhaben an einer höchst vergnüglichen Reise durch die verschiedensten spirituellen Themen und Bereiche, die stets mit einer gehörigen Prise liebevoll-entlarvenden, köstlichen Humors präsentiert werden.
Dieses Büchlein ist ein wundervolles Geschenk für uns selbst oder andere, gefüllt mit kleinen und größeren Edelsteinen, die immer genau den anfunkeln, der sie gerade benötigt. Es entlockt von der ersten bis zur letzten Seite immer wieder ein Schmunzeln bis hin zu herzhaftem Lachen und die darin enthaltenen Glückskeks-Botschaften bringen überraschende neue Impulse und Erkenntnisse und vielleicht auch hie und da das eine oder andere kleine, befreiende Erleuchtungserlebnis. Viel Spaß beim Glückskekse öffnen!
Dieses Buch empfehle ich mit Begeisterung.
"Einwandfrei" Die 21-Tage-Herausforderung
Autor: Will Bowen
Wie Sie aufhören, über Gott und die Welt zu klagen und stattdessen anfangen, wirklich das Leben zu genießen
Will Bowens Kampagne für ein positives Lebensgefühl geht um die ganze Erde. Denn Jammern gibt den negativen Aspekten unseres Lebens Energie und verstärkt sie. Chronisches Klagen ist eine Form der Selbstvergiftung und der mentalen Umweltverschmutzung, durch die auch andere Menschen in Mitleidenschaft gezogen werden. Wer sich nach Will Bowens Anleitung darum bemüht, das Jammerverhalten loszuwerden, wird nicht nur selbst rundum glücklich, sondern auch auf seine Mitwelt positiv ausstrahlen.
"Wege der Achtsamkeit" über die Ethik der Gewaltfreien Kommunikation
Autor: Claus Eurich
Der Mensch ist Kommunikation. Jedes Wort, jede Geste, alles Tun und Nicht-Tun enthält eine Botschaft. In der Weise unseres Kommunizierens mit der Um- und Mitwelt, mit unserer Innenwelt und mit dem göttlichen Bereich erweist sich zugleich die Tiefe unserer ethischen und spirituellen Beheimatung. In drei Abschnitten geht dieses Buch der Beziehung von Spiritualität, Ethik und Kommunikation nach. Ein wesentlicher Faktor liegt dabei auf der wechselseitigen Verbundenheit allen Seins. Der Entwurf eines integralen Ethos mündet schließlich in grundlegenden und zugleich konkreten Schritten einer gewaltfreien und empathischen Kommunikation. Wir lernen uns entsprechend auszurichten. Sowohl im Alltagsleben eines jeden Menschen als auch in beruflichen und systemischen Kontexten kann dies eine große Hilfe auf dem Weg achtsamer Lebensgestaltung sein. Ein Wegweiser zur Philosophie der Gewaltfreien Kommunikation.
"Die Lehren meines Lebens" Last Lecture
Autor: Randy Pausch
Randy Pausch hält im September 2007 seine "Last Lecture". Er weiß, dass er unheilbar krank ist und in wenigen Monaten sterben wird. Doch seine letzte Vorlesung handelt nicht vom Tod, sie ist eine großartige Hommage an das Leben. Das Video dieser Vorlesung erobert in kürzester Zeit das Internet, weltweit schauen es Millionen Menschen an, das Medienecho ist riesig. Dieses Buch vertieft die Gedanken seiner Vorlesung. Sein Thema: Wie kann man seine Kindheitsträume verwirklichen? Denn darin liegt die Weisheit verborgen, die Randy Pausch in seinem Leben erworben hat, die er seinen Kindern mit auf ihren Lebensweg geben will und die für uns alle Gültigkeit hat.
"Du bist, was du sagst" Was unsere Sprache über unsere Lebenseinstellung verrät
Autoren: Joachim Schaffer-Suchomel, Klaus Krebs
"Achte auf Deine Worte, denn sie werden Wirklichkeit"
Hören Sie genau hin! Denn was Sie und andere sagen, kann viel bewirken.: Wenn Sie sich beschweren, machen Sie sich schwer. Wenn Sie etwas erwarten, dann warten Sie auf etwas. Wenn Sie sich täuschen, werden Sie irgendwann wieder enttäuscht sein. Oft überhören wir die Bedeutung, die in unseren Worten mitschwingt und die uns viel über uns und unsere Wahrnehmung und unser Handeln verrät.
Joachim Schaffer-Suchomel und Klaus Krebs beschreiben in diesem Buch, wie man durch Sprache zu einer positiven Lebenseinstellung gelangen kann. Durch Sprache zur eigenen Mitte finden!
Fünf Geschichten, die die Welt verändern
Autoren: Joanna Macy / Norbert Gahbler
Entweder wir alle schaffen es, wach zu werden für eine neue tiefe, partnerschaftliche Beziehung zu unserer Heimstatt, dem Planeten Erde mit all seinen wunderbaren Formen des Lebens. Oder wir riskieren seinen und damit unseren Ruin. Das ist ein Wandel, bei dem jede und jeder Einzelne zählt. Von Begegnungen mit solchen Einzelnen erzählen die Geschichten, die Joanna Macy gemeinsam mit Norbert Gahbler aufgeschrieben hat. Ergänzend dazu eine Einführung in Joanna Macys Arbeit der "Tiefen Ökologie", ihrer Arbeit, die wieder verbindet.
Dem Leben Vertrauen schenken
Autor: Dieter Strecker
Zu neuen Ufern aufbrechen, Krisen meistern und neues Lebensglück finden- dazu ermutigen die berührenden, erstaunlichen, ernsten und heiteren Geschichten in diesem Buch.
Dieter Strecker hat Geschichten ausgewählt, die sich in der Praxis bewährt haben, Menschen dabei zu helfen, neue Wege zu gehen. Eine gute Geschichte berührt das Herz oft mehr als viele gut gemeinte Ratschläge.
Warum gerade ich?
Autor: Robin Norwood
Manchmal scheint das Leben eine Hölle von dunklen Tagen zu sein, und wir fragen uns: Warum gerade ich?
Robin Norwood hilft mit ihrem neuen Buch, Lebenskrisen als Chance für Veränderungen zu verstehen und ermuntert uns, bewusst mit unserem Schicksal umzugehen.
Suppenfasten
Autor: Ralf Moll
Das Buch bietet einerseits ein praktisches Fasten-Programm für 9 Tage und andererseits die Möglichkeit immer mal wieder auch unabhängig von der Fastenzeit ein oder mehrere Entlastungstage einzulegen.
Die Suppenrezepte schmecken jedenfalls: GÖTTLICH!!!!
The LAW of Attraction
Autoren: Esther & Jerry Hicks
(Das kosmische Gesetz hinter "The Secret")
Das Gesetz der Anziehung ist eine einfache und für jeden nachvollziehbare Wahrheit:
Was wir aussenden, bekommen wir auch zurück.
Wie diese einfache Erkenntnis das Leben verändern kann, zeigt dieses Buch.
Hinter jedem Konflikt steckt ein Traum, der sich entfalten will
Autorin: Birgit Theresa Koch
Hinter allen Konflikten und Beziehungsschwierigkeiten stecken Träume und tiefe Veränderungswünsche. Konflikte tauchen auf, wenn wir den nächsten Schritt, der in unserem Leben ansteht, noch nicht gehen können. Die Streitpartner sind letztlich Verbündete in einem gemeinsamen Entwicklungsprozess.
"Birgit Theresa Koch hat die Fähigkeit aufzuzeigen, wie jeder Alltagskonflikt, egal wie festgefahren, eine tiefere Bedeutung hat. Eine neue, verblüffende Lösung ist darin bereits enthalten. Dieses Buch ist ein wichtiger Beitrag zu einer neuen Dialogkultur."
(Max Schupbach, Mitbegründer der Prozessorientierten Weltarbeit)
Wieder fühlen lernen
Autor: Safi Nidiaye
Dieses Buch hat die Kraft, Ihr Dasein von Grund auf zu verändern.
Vergessen Sie deshalb alle Konzepte für ein glücklicheres, erfolgreicheres und gesünderes Leben. Lernen Sie einfach zu fühlen!
Safi Nidiaye führt Sie nach Hause zurück. Zu sich selbst, in Ihre Mitte, in Ihre Ganzheit, in den gegenwärtigen Augenblick.
Respektvoll miteinander leben
Autoren: S. Hart & Kindle Hodson
Wollten Sie mehr, als lediglich das schlechte Benehmen Ihrer Kinder korrigieren? Dann nutzen Sie dieses Handbuch, um- über typische Disziplinarmaßnahmen hinausgehend- Ihr elterliches Potenziel optimal zu erschließen. Schaffen Sie eine familiäre Umgebung, die auf gegenseitigem Respekt, emotionaler Sicherheit und positiver, offener Kommunikation basiert. Dieses Buch bietet Ihnen sieben Schlüssel an:
= sich so auszudrücken, dass Sie gehört und respektiert werden
= mit Meinungsverschiedenheiten und problematischen Verhaltensweisen
erfolgreich umgehen zu können
= Ihre Kinder zu freiwilliger Mitarbeit motivieren
= klare Grenzen zu setzen, ohne Forderungen oder Überredungskunst einzusetzen
= Ihren Kindern Möglichkeiten zur Kooperation aufzuzeigen, damit sie sich öffnen und ihr volles Potenzial ausschöpfen können
= ausgezeichnete Beziehungen zu Ihren Kindern zu knüpfen und diese lebenslang aufrecht zu halten.
Ich stehe nicht mehr zur Verfügung
Autor: Olaf Jacobsen
Wer sich von unangenehmen Gefühlen in Partnerschaft, Familie und Beruf befreien will, findet in diesem Buch die nötigen Erkenntnisse und Techniken.
Olaf Jacobsen entwickelte diese einfachen Methoden konsequent aus der freien Familienaufstellung. Mit Hilfe zahlreicher Beispiele aus alltäglichen Lebenssituationen stellt er Möglichkeiten vor, wie wir unsere eigenen Gefühle von denen anderer Menschen deutlich unterscheiden lernen.
Zumeist unbewusst übernehmen wir in der Begegnung mit anderen "stellvertretende Rollen" und rutschen in die damit korrespondierenden Gefühle hinein. Wir können uns aber darin schulen, für eine solche Rolle nicht mehr zur Verfügung zu stehen, um damit eine wirklich authentische Kommunikation zu ermöglichen. Legen wir eine Rolle ab, so verschwinden gleichzeitig alle daran gekoppelten seelischen und körperlichen Beschwerden, und wir fühlen uns erleichtert.
Aufgrund einer universellen Verbundenheit beruht unser Leben auf Anziehung und Resonanz. Wir habe in ihr viel öfter die freie Wahl, als wir bisher dachten.
Meine Kinder spiegeln mich - Die Pubertät mit Hilfe der Spiegelgesetz-Methode leichter bewältigen
Autorin: Silvia Beyer
Zum Inhalt: Dieses Buch beruht hauptsächlich auf Erfahrungen der Autorin von zwei eigenen und einem "angeheiratetem" Kind. Zentrales Thema: Die Pubertät- oft so sehr gefürchtet von Eltern, dass man sie am liebsten aus der Welt schaffen oder umgehen würde. Leider geht das nicht, also muss man durch!
Silvia Beyer zeigt in ihrem Ratgeber für Eltern pubertierender Teenies eine neue Alternative auf, wenn es darum geht, Verständnis aufzubringen. Aber nicht nur das.
Mit Hilfe der "Spiegelgesetz-Methode" nach Christa Kössner ist es sogar möglich, dass Eltern in unangenehmen oder abstoßenden Verhaltensweisen ihrer halb erwachsenden Kinder ein "Geschenk", eine Liebes-Botschaft, für sich selber herausfinden können. Keine Spiegelung ist purer Zufall…sondern eine Chance!
Vom Herzenswunsch zur Realität - Mit spiritueller Intelligenz Träume erfüllen
Autor: Colin C. Tipping
Zum Inhalt: Indem Sie Ihre Herzenswünsche manifestieren, schaffen Sie sich selbst die Voraussetzung für ein Leben voll Erfüllung, Freude, Frieden und Glück. Nutzen Sie Ihre "spirituelle Intelligenz", um Ihren Absichten Kraft zu verleihen. Die "spirituelle Intelligenz" ist jener Teil in Ihnen, der instinktiv weiß, wie Sie mühelos alles, was Ihnen wichtig ist, aus dem großen Meer der Fülle des Universums anziehen.
Mit der Radikalen Vergebung hat Colin Tipping uns bereits eine einfache Methode geschenkt, um uns und unsere Beziehung zu anderen Menschen zu heilen und in einem anderen Licht zu sehen. Mit diesem neuen Buch liefert er einen wirkungsvollen Ansatz, mit dem wir genau die Zukunft erschaffen können, die wir uns aus tiefstem Herzen wünschen. Das klingt zu schön, um wahr zu sein? Probieren Sie's aus!
Die Kraft der Dankbarkeit
Autor: Gregg Krech
Zum Inhalt: "Solange wir meinen, die Welt schulde uns etwas, sind wir blind gegenüber den Geschenken, die wir bereits erhalten. Wir blicken in unsere Kindheit zurück und finden allerlei, das für uns hätte getan oder uns hätte gegeben werden sollen, um uns glücklicher zu machen.
Die Diskrepanz zwischen der erlebten Realität und unserem Wunschtraum zieht unsere Aufmerksamkeit magnetisch an. Sich auf diese Diskrepanz zu konzentrieren bedeutet jedoch, das Wesentliche zu übersehen- die zahllosen Situationen, in denen wir bestens versorgt wurden. Wir tauschen die Tatsache, wie wir geliebt wurden, gegen die Illusion ein, dass wir mehr und auf bessere Weise hätten geliebt werden sollen. Ein unsinniger Tausch, der uns in eine spirituelle und emotionale Sackgasse führt." (Gregg Krech)
Liebe dich selbst und freu dich auf die nächste Krise
Autoren: Eva-Maria & Wolfram Zurhorst
Zum Inhalt: In diesem Buch zeigt Eva-Maria Zurhorst , zusammen mit Ihrem Mann Wolfram, die nächsten Schritte aus der Beziehungskrise hinein in das Abenteuer Ehe-Alltag.
Auf eine offene, persönliche und berührende Art gibt dieses Buch bisweilen unbequeme, jedoch wirkungsvolle Antworten und hilft, die scheinbar schwierigen Zeiten einer Partnerschaft als kraftvolle und heilsame Chance für Wachstum zu nutzen. Die beiden Autoren zeigen u.a. wie wichtig Phasen des Alleinseins für Singles und Paare sind und welche ungeahnten Möglichkeiten dabei entstehen, sich für Verbindung und Nähe zu öffnen.
Was geschieht, das geschieht
Autorin: Sylvia Boorstein
Zum Inhalt: Sorgen und Ängste loslassen, Heimkommen zu sich selbst, Eins sein mit der Welt
Erwachen Sie zur Schönheit des Lebens. nehmen Sie jeden Moment als das, was er ist: eine einzigartige Gelegenheit zu wahrem Glück!
Die berühmte Meditationslehrerin Sylvia Boorstein zeigt, wie Sie in Einklang mit sich selbst und in harmonischer Verbindung zu Ihren Mitmenschen leben können.
Kind sein zwischen zwei Welten
Autorin: Elizabeth Marquardt
Was im Inneren von Kindern geschiedener Eltern vorgeht
Zum Inhalt: Mit ihrer These, auch friedliche Scheidungen seien eine große Belastung für Kinder, spricht Elizabeth Marquardt vielen Leidtragenden aus der Seele. Erwachsene Kinder geschiedener Eltern mögen oberflächlich erfolgreiche, funktionierende Mitglieder der Gesellschaft sein, doch hinter dieser Fassade verstecken sich oft ö Konflikte.
Hier noch einige Zitate:
"Das Buch der Sozialforscherin Elizabeth Marquardt enthält nicht gerade die Botschaft, die modernen Eheabbrechern in ihr Lebenskonzept passt. Viele machen es sich seit Jahren gemütlich mit der Floskel: nichts ist schlechter für Kinder als ehelicher Streit." Süddeutsche Zeitung
"Marquardts Buch stößt zum Kern dessen vor, was ein Kind erlebt, wenn seine Familie zerbricht…., so dass wir anfangen können, ihnen wirklich zu helfen." Judith Wallerstein
"Nach der Lektüre dieses Buches kann und darf man die körperlichen und seelischen Schäden für Kinder durch Trennung und Scheidung nicht mehr klein reden! Deshalb sollte in der Eheberatung der Sanierung und Stabilisierung von "Ehen vor dem Aus" höchste Priorität beigemessen werden." Rudolf Sanders, Herausgeber der Zeitschrift "Beratung aktuell"
Durch Begegnungen wachsen
Autor: Kay Pollak
Ein praktischer Leitfaden für ein harmonisches Miteinander
Zum Inhalt: Wir befinden uns täglich in Situationen, die negative Gefühle erzeugen und den Fluss der Kommunikation stören. Wie sie entstehen und wie man ihnen begegnen kann, beschreibt Kay Pollak hier eingehend und anschaulich. Sein Buch hat sich in Schweden über 100.000 mal verkauft und wurde in sieben Sprachen übersetzt. Es ist ein Plädoyer für den Wert der Kommunikation un eine mit griffigen Lehrsätzen und Beispielen verfasste Lebenshilfe.
Kay Pollak ist der Regisseur des Films: "Wie im Himmel" und ich finde sein Buch genauso berührend wie den Film.
Wer setzt sich da auf meine Flügel?
Autorin: Angelika Aliti
Durch Achtsamkeit und Mitgefühl zu mehr Leichtigkeit im Leben
Zum Inhalt: "Was wäre aus mir geworden ohne alle meine Feinde? Von ihnen habe ich mehr über mich gelernt als von meinen Freunden.
Jeder Widerstand, jeder Widersacher, jedes Nein des Lebens bringt uns weiter als alle Glücksfälle zusammen."
Angelika Aliti lädt uns ein, unser Leben ehrlich zu reflektieren. Achtsamkeit und Mitgefühl unterstützen uns dabei, das, was ist, mit offenem Herzen anzunehmen.
Leicht und humorvoll geschrieben.
Fühle mit dem Herzen und du wirst deinem Leben begegnen
Autoren: von Bärbel und Manfred Mohr
Zum Inhalt: Gemäß dem alten hermetischen Gesetz "wie innen, so außen" können wir um uns herum nur erleben und erfahren, was in uns selbst schon angelegt ist. Dabei dient das Gefühl als Schlüssel, um unser Leben verstehen und tiefgreifend verändern zu können.
"Positives Denken" wird häufig als Grundvoraussetzung für eine erfolgreiche Alltagsgestaltung angesehen. Bärbel und Manfred Mohr gehen in ihrem Buch einen Schritt weiter, indem sie das "Positive Denken" mit dem neuen ganzheitlichen Ansatz des "Positiven Fühlens" verbinden. Demnach gibt der Verstand die Richtung vor und das Gefühl liefert die Energie, um Wünsche zu verwirklichen. Überzeugen Sie sich vom Fühlen mit dem Herzen und lernen Sie nicht nur, Ihre positiven Gefühle zu stärken, sondern auch negative Emotionen zu transformieren.
Gut erklärt und leicht nachzuvollziehen.
Suchtfrei
Autor: Jan Geurtz
Die Illusion durchschauen. Eine neue Methode ohne Entzugserscheinungen
Zum Inhalt: Der Autor erklärt überzeugend die Ursachen von Sucht. Ausführlich behandelt werden Drogen- Medikamenten-, Alkohol-, Rauch-, Spiel-, Eß-, Sex- und Beziehungssucht sowie allgemeine Süchte wie die nach Fernsehen, Internet oder PC-Spielen. Hierbei handelt es sich nicht um eine unheilbare Krankheit, sondern um einen verständlichen Irrtum, hinter dem eine tiefe Sehnsucht nach Glück steht. Ein Irrweg, auf dem man ein emotionales Problem zu lösen versucht und es auf diese Weise geradezu verstärkt.
Der Niederländer Jan Geurtz entlarvt die der Abhängigkeit zugrunde liegende Illusion und zeigt einen Ausweg aus diesem Teufelskreis. Indem er die psychologischen Mechanismen der Sucht durchschaut, vermittelt er eine tiefe Selbsterkenntnis, aus der heraus Abhängkeit leicht aufgegeben werden kann. Der Erfolg seines ersten Buches "Aufatmen". In nur einem Tag endgültig zum Nichtraucher, das in seinem Heimatland allein durch Weitersagen zu einem Bestseller wurde, belegt die Stimmigkeit seines Konzeptes. "Suchtfrei" ist auch interessant für Ärzte, Suchttherapeuten sowie Verwandte, Freunde und Partner von Abhängigen.
In Frieden leben
Autorin: Mary Mackenzie
Tägliche Meditationen für ein Leben voller Liebe, Heilung und Mitgefühl
Gewaltfreie Kommunikation für jeden Tag
Zum Inhalt: Wer träumt nicht von einem Leben in Frieden- mit sich selbst, mit seinem privaten und beruflichen Umfeld, mit dem Rest der Welt? Und wer hätte nicht schon erlebt, dass es mit einem einmaligen Entschluss noch lange nicht getan ist?
Tag für Tag. 365 Mal im Jahr erinnert die Autorin Mary Mackenzie mit einer Meditation daran, dass jeder neue Tag auch neue Chancen und Lernmöglickeiten bereithält. Sie stützt sich dabei auf den reichhaltigen Wissensfundus und ihren eigenen Erfahrungsschatz als Trainerin der Gewaltfreien Kommunikation:
Jede der täglichen Meditationen in diesem Buch enthält ein inspirierendes Zitat, Informationen zu einem bestimmten Aspekt der GFK und einen konkreten Vorschlag zur Umsetzung im Alltagsleben.
Dank seiner klaren, verständlichen Sprache und vieler kleiner Anekdoten eignet sich dieses Buch sowohl für Einsteiger als auch für Fortgeschrittene in der Kunst der Gewaltfreien Kommunikation.
Die Energie der Chakren
Autorin: Monika Fell-Hagen
Mit Yoga in die 50 Plus
Zum Inhalt: In den Chakren, den Energiezentren unseres Körpers, ist ein immenses Potenzial für Körper, Seele und Geist verborgen. Im Yoga lassen sie sich besonders gut aktivieren und auf vielen Ebenen für unsere Persönlichkeit nutzen.
Die Energie der Chakren kann Sie auf harmonische Weise in die 50 Plus begleiten. Sie fühlen sich getragen von Kraft und Geborgenheit, erleben körperliche Vitalität und spirituelles Wachstum. In diesem Buch begegnen Sie den 7 Chakren in ihrer symbolischen Kraft und ihren Farben, erhalten einen psychologischen Zugang und erfahren, welche Unterstützung sie Ihnen für den Alltag geben können.
Ein Kompass für die Lebensmitte. Mit Meditationen, Übungen und vielen Fotos, die einen leichten Einstieg ins Hatha-Yoga ermöglichen.
Das Geschenk der Wandlung
Autorin: Marianne Williamson
In diesem "Mutmach-Buch" untersucht die Bestseller-Autorin Marianne Williamson die Bedeutung und Wirkung von Wandel in unserem persönlichen Leben.
Ohne Wandel keine Veränderung, und ohne Veränderung keine Entwicklung. Wenn wir die Angst vor Wandel ablegen, wenn wir ihn willkommen heißen, kann sich unser individuelles Potenzial entfalten. Die Autorin "übersetzt" den "Kurs in Wundern" in unsere heutige Zeit und beschreibt die spirituellen Gesetzmäßigkeiten, die uns auf dem Weg zur Ganzheit leiten können.
Das grosse Ayurveda Ernährungsbuch
Autoren: Rhyner/Rosenberg
Das große Ayurveda-Ernährungsbuch zeigt Ihnen typgerechte Möglichkeiten zu einem gesunden und erfüllten Leben. Essen voller Genuss, Kochen mit Leidenschaft und das Wissen um den eigenen Körper sind der Weg dahin.
Dieses Buch bietet eine Entdeckungsreise Ernährungs- und Gesundheitslehre, für alle die sich gesundheitsbewusster und typgerechter ernähren wollen, abnehmen und entschlacken möchten. Sie erhalten Hilfe, Schritt für Schritt Ihre Lebensgewohnheiten zu ändern, ohne auf Lebens- und Sinnesfreuden zu verzichten.
Ich will anders, als du willst, Mama
Autorin: Britta Hahn
Im Zusammenleben mit Kindern treten in der Regel zwei Auslöser von Konflikten auf: Die Kinder wollen etwas und die Eltern sagen nein- oder die Eltern wollen etwas und die Kinder sagen nein.
Die Autorin zeigt, wie es mit Hilfe der Gewaltfreien Kommunikation möglich ist, dass in solchen Konflikten eine gute Beziehung zwischen Eltern und Kindern bestehen bleibt und jedes Mitglied der Familie sich zu Hause wohlfühlen kann. Im Zusammenleben mit Kindern geht es insbesondere auch um die Frage nach Schutz und Grenzen. Dabei gilt es abzuwägen, wo ein Kind Schutz und damit Grenzen braucht und wo es selbst entscheiden kann. Auch gilt es abzuwägen, wo Eltern dem Kind Freiraum geben, damit es selbst Erfahrungen sammeln kann. Diesen Fragen rund um das Thema der schützenden Macht geht die Autorin in vielen Beispielen nach.
Mit dem Herzen hört man besser
Autor: Klaus-Dieter Gens
Die komplexe Welt der Gewaltfreien Kommunikation in kompaktem Format!
Ein Grundlagenbuch, übersichtlich, handlich, mit leicht nachvollziehbaren Lernschritten als Lebens- und Krisenbegleiter.
Schritt für Schritt erläutert der Autor den Weg zum Ziel, weist auf klassische Stolpersteine und typische Missverständnisse hin, erläutert Begriffe und lädt ein zum Ausprobieren.
Für Anfänger, Wiederholer, Neugierige, Pragmatiker, U-Bahn-Leser, Nachschlagefans, Schenkende und Beschenke- eine Freude.
Die Kunst Optimist zu bleiben, auch wenn der Wind von vorne kommt
Autorin: Eva-Maria Altemöller
Dieser Titel hat mich neugierig gemacht und bei der Lektüre war ich froh, dass ich dieses Buch bestellt habe. Gerade an Tagen, an denen wir innerlich und äußerlich frieren, ist es ein Vergnügen zu lesen, dass es anderen auch so geht und dass es ein "trotzdem" gibt. Es macht Mut und es motiviert. Dabei ist es mit Humor und Selbstironie geschrieben, leicht zu lesen und zum Abschalten bestens geeignet.
Viel Spaß damit!
Aufwachen, Dein Leben wartet!
Autorin: Lynn Grabhorn
Dieser Titel ist bereits 2000 erscheinen. Es ist ein Arbeitsbuch und begleitet aktiv die Information aus dem Bestseller "Bleep", in dem wissenschaftlich erklärt wird, warum und wie unsere Gedanken und Gefühle unser Leben beeinflussen.
Mit diesem Buch haben die Leser den Vorteil aktiv auszuprobieren, was theoretisch in vielen anderen Büchern beschrieben wird.
Hör auf zu träumen, fang an zu leben
Autor: Thomas d'Ansembourg
"Wenn ich nur einen anderen Job, einen verständnisvolleren Partner, mehr Geld, mehr Zeit für mich selbst, einen besseren Draht zu meinen Kindern, andere Eltern hätte, dann...." Im Laufe unseres Lebens gelangen wir zu Überzeugungen, mit denen wir uns selbst blockieren.
Thomas d'Ansembourg zeigt in diesem Buch, wie diese Blockaden entstehen, wie sie wirken und wie wir sie mithilfe der Gewaltfreien Kommunikation überwinden können.
Ein anschaulicher Leitfaden zu einem wirklich glücklichen Leben. Anschaulich und verständlich geschrieben, mit vielen Beispielen aus dem "normalen Alltag", so dass jeder Leser sich "wieder erkennen" kann.
Verwundet bin ich und aufgehoben
Autor: Pierre Stutz
Wer menschlich bleibt, bleibt unvollkommen! Wir alle erfahren uns durch die Ereignisse des Lebens in unseren Entfaltungsmöglichkeiten als eingeschränkt und unvollkommen. Wenn wir uns lange Zeit lassen, um dazu Ja zu sagen, ersteht eine neue Lebensqualität: Auferstehung hier und jetzt! - Verwundbar, verletzlich, berührbar bleiben ist das Ziel eines spirituellen Weges. Sich darin nicht verlieren, nicht in der Opferrolle bleiben, ist uns verheißen - im Annehmen unserer wunden Punkte und im Wissen um unsere blinden Flecken.
Die Sprache des Friedens sprechen
Autor: Marshall Rosenberg
Wieder ein neues Buch über die Idee der Gewaltfreien Kommunikation und hoffentlich nicht das letzte:
In diesem Buch wird verständlich die Vision der Gewaltfreien Kommunikation erklärt, dass sie nicht einfach eine anwendbare Technik ist, die wir einsetzen, um in Konfliktsituationen den anderen zu überzeugen, sondern dieses Buch zeigt deutlich auf, wie wichtig unsere eigenen inneren Einstellungen sind, um wirklich gewaltfrei zu agieren.
Gewaltfreie Kommunikation ist eine Kombination aus Gedanken und Sprache. Ihr Ziel besteht darin, eine Verbindungsqualität zu sich selbst und anderen herzustellen, die mitfühlendes Geben ermöglicht.
Sei nicht nett, sei echt!
Autor: Kelly Bryson
In diesem Buch finden Sie eine der wirksamsten Techniken zur Erhaltung von Liebe und Harmonie in Beziehungen, die jemals formuliert wurden.
Dieser kurzen Buchbeschreibung kann ich nur zustimmen. Obwohl dieses Buch mit seinen 310 Seiten recht viel Informationen bringt, ist es trotzdem leicht und angenehm zu lesen, da der Autor humorvoll und lebendig die wunderbare Energie der Gewaltfeien Kommunikation beschreibt.
In diesem Buch finden Sie einige Antworten bezüglich Kindererziehung und auch Beziehungskrisen, von denen ich glaube, dass sie recht hilfreich sind.
Der Weg der Vergebung
von Michael Dawson
Michael Dawson kam in der Findhorn-Gemeinschaft in Berührung mit dem Buch, das bald auch für seine eigene Arbeit richtungsweisend wurde: Ein Kurs in Wundern. Dessen Lehren folgend erkennt er den illusionären Charakter von Schuld und den Weg der Vergebung als Quelle von Liebe und Frieden.
Mit seiner leicht verständlichen Sprache gibt der Autor wesentliche Einblicke in den Kurs. Für alle, die den Kurs in Wundern als zu lang oder schwierig empfinden. In diesem Buch werden grundlegende Weisheiten auf den Punkt gebracht.
Die Spiegelgesetz-Methode
von Christa Kössner
Während der Patient zum braven "Pillenschlucker" degradiert wird, bleibt der kranke Mensch auf der Strecke!
Die Spiegelgesetz-Methode Christa Kössners bietet Selbsterkenntnis und Lebenshilfe, die nichts kostet, schnell und konkret umsetzbar, einfach und an jedem Ort anwendbar.
Eine gute Methode, den Part der Opferrolle zu lösen.
Ich vergebe
von Colin C. Tipping
Der radikale Abschied vom Opferdasein
Wie kann es sein, dass diejenigen, die uns am meisten verletzen und wehtun, auf einer höheren Ebene unsere innigsten Freunde sind?
Und wenn das so ist, wie können wir dann unsere Beziehungsprobleme, unseren Ärger und unsere Verletztheit in Liebe und Mitgefühl transformieren?
Der praktische und direkte Ansatz der "Radikalen Vergebung" hat seit Erscheinen des Buches im englischsprachigen Raum Tausenden von Menschen geholfen, ihre Beziehungsprobleme, ihre innere Zerrissenheit und vermeintlich unüberwindliche Hindernisse im Leben in einem völlig neuen Licht zu sehen:
Als Chancen zu innerem Wachstum, Heilung und Öffnung für die wunderbaren Fügungen in unserem Leben.
In zehn einfach nachzuvollziehenden, praktischen Schritten zeigt Colin Tipping auf, wie wir im Alltag, in unseren Beziehungen und am Arbeitsplatz aus dem, was uns am meisten aufregt und die größten Probleme bereitet, die wichtigsten Lektionen lernen können.
Radikale Vergebung ist weit mehr als herkömmliche Vergebung.
Statt nur zu verzeihen und zu vergessen, zeigt sie uns, wie wir in unseren Widersachern unsere Lehrer und in unserer Wut die Energie zu unserer inneren Transformation und zum Ausstieg aus unserer Opferrolle finden können. Denn wirkliche Heilung beginnt erst mit der Bereitschaft, die Vollkommenheit in allem zu erkennen.
Konflikte lösen durch Gewaltfreie Kommunikation
Marshall B. Rosenberg im Gespräch mit Gabriele Seils
Die Lösung aus Auseinandersetzungen und Gewalt liegt im Erkennen von Bedürfnissen- der eigenen und die der anderen. Gewaltfreie Kommunikation ist möglich.
Eine faszinierende Alternative.
